孩子的健康是父母們最關(guān)注的問題，但是在孩子成長的道路上總會出現(xiàn)一些這樣或是那樣的問題，諸如過敏，病菌性感染，發(fā)熱等等。這些雖然是小問題，但是孩子三天兩頭就往醫(yī)院跑，父母們精力有限，難免也會感到煩躁。

爸媽做好這四點 讓寶寶不再跑醫(yī)院（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

1.做好孩子的營養(yǎng)補充

怎么樣才能令孩子更加強壯起來？如何讓孩子強壯到什么病菌都打不過他們？家長們首先要考慮的就是對孩子的飲食要把關(guān)，多吃營養(yǎng)食物，把孩子養(yǎng)得身強力壯，患病的機率自然也就少了。孩子的頭六個月最好是喝母乳，因為母乳當(dāng)中含有很多免疫因子，孩子喝下去之后對免疫力的提高大有幫助。為什么喝母乳的孩子明顯比喝奶粉的孩子要健康呢？這就是母乳當(dāng)中含有免疫因子的原因。

2.加強孩子的運動鍛煉

不要以為年幼的孩子就不需要運動和鍛煉了，要想身體好，就要天天都運動。年幼的孩子可以游泳，游泳能增加孩子的肺活量，減少呼吸道疾病的感染。游泳還能促進(jìn)孩子的腿部肌肉的發(fā)育，有助于孩子全身血液的循環(huán)，對孩子的健康大有幫助。新生兒就可以游泳了，每周一兩次的游泳即對孩子的健康大有幫助，又能令孩子放松心情，因為他們在母親子宮內(nèi)就是游著來玩耍的。平時，父母逗孩子時拉拉小手，伸伸小腳，這也是運動，適當(dāng)?shù)膿嵊|也是很好的運動。

3.及時補充適當(dāng)?shù)乃?/strong>