雙胞胎是很多年輕準(zhǔn)爸媽的夢(mèng)想，且最好是龍鳳胎，這樣寶寶不僅在媽媽肚子里有伴兒，出生后也能給家里雙份喜悅。對(duì)于雙胞胎準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，則更要加倍的關(guān)注自己和寶寶的健康，多向醫(yī)生咨詢。

猴年大吉 猴年雙胞胎孕媽分娩的注意事項(xiàng) （親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

1、預(yù)防流產(chǎn)與早產(chǎn)

雙胎妊娠的子宮腔相對(duì)狹窄，影響胎盤(pán)的血液循環(huán)，其流產(chǎn)發(fā)生率較單胎妊娠高2-3倍，因此雙胎妊娠更要加強(qiáng)保護(hù)與監(jiān)護(hù)。若出現(xiàn)一胎死亡，另一胎仍可繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育，隨著健康胎兒的長(zhǎng)大，死亡的胎兒將被吸收或擠壓成紙樣兒隨正常胎兒娩出，準(zhǔn)媽媽不必?fù)?dān)心害怕，更不要引產(chǎn)終止妊娠。

雙胎妊娠的孕婦子宮增大明顯，且增速較快，特別是在24周以后。雙胎妊娠的身體負(fù)擔(dān)比單胎妊娠更重，同時(shí)因心、肺及下腔靜脈受子宮的壓迫，易產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，特別是在孕晚期。所以，雙胎妊娠的準(zhǔn)媽媽在孕晚期要特別注意避免勞累，多臥床休息，以減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，還能預(yù)防早產(chǎn)。

另外，因雙胎妊娠會(huì)導(dǎo)致子宮過(guò)度膨大，很多雙胎孕媽都難以維持到足月而提前分娩，所以，為保證安全、順利分娩，有條件的雙胎孕婦最好提前住院待產(chǎn)。

2、注意產(chǎn)前出血

雙胎妊娠時(shí)容易發(fā)生前置胎盤(pán)。這是一種無(wú)痛性的，其出血是由妊娠后期的胎盤(pán)與子宮內(nèi)膜剝離而造成的，有些孕婦因在睡眠中出現(xiàn)大量流血，而得不到救治。產(chǎn)前出血一般是漸進(jìn)性的，先是有小量出血，停止數(shù)天后再增加，導(dǎo)致大出血。所以，如果孕期有小量出血癥狀時(shí)，千萬(wàn)不能大意，要時(shí)刻注意，防止意外。

3、最好選擇剖腹產(chǎn)

剖腹產(chǎn)是多胞胎出生最安全和最簡(jiǎn)便的方式。

雙胞胎與單胞胎的出生方式并沒(méi)有任何不同——大部分雙胞胎都是順產(chǎn)出生的，生兩個(gè)也不會(huì)比只生一個(gè)更痛。但是，生多胞胎確實(shí)有更高的其他介入方式的發(fā)生率，而且雙胎妊娠的早產(chǎn)和小個(gè)的風(fēng)險(xiǎn)更高，因此需要多花時(shí)間，特殊照顧。

若其中一個(gè)或兩個(gè)嬰兒處在不太理想的出生位置時(shí)，就應(yīng)選擇剖腹產(chǎn)了。如為雙頭位，可以順產(chǎn)分娩，但可能會(huì)對(duì)第二個(gè)胎兒造成忽略性橫位。其他胎位最好不要試產(chǎn)。雙胎妊娠屬于高危妊娠，比單胎更要加強(qiáng)定期產(chǎn)前檢查，多聽(tīng)醫(yī)生的建議。

生雙胞胎時(shí)可能導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的情況：

其中一個(gè)或兩個(gè)嬰兒是臀部分娩(屁股或腳先出)。有時(shí)，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)嬰兒出生后，第二個(gè)嬰兒會(huì)轉(zhuǎn)了個(gè)圈，而變成臀部分娩。

一個(gè)嬰兒打橫躺在子宮里(橫向位置)——如果這是躺在最下方的雙胞胎，你會(huì)明確地需要剖腹產(chǎn)。

4、產(chǎn)后要有充足的休息時(shí)間

一般產(chǎn)后應(yīng)臥床休息3天左右，再根據(jù)新媽媽的體質(zhì)恢復(fù)情況，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)量。雙胎孕婦產(chǎn)后陰道流血較多，因此更要注意外陰衛(wèi)生，除每天用溫水洗滌1～2次外，還要絕對(duì)禁止房事。因雙胎妊娠時(shí)子宮被過(guò)分撐大，產(chǎn)后子宮復(fù)原較慢，為幫助子宮恢復(fù)和防止子宮后傾或脫垂，可在兩周后采取胸膝臥位。