俗話說“春捂秋凍”，有些地方流傳著“二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪”的俗語。春天到了，媽媽們怎樣正確理解寶寶“春捂”呢？

乍暖還寒的早春，要給孩子“捂”著點兒，以便使稚嫩的身體適應(yīng)這種冷暖氣候的變化，有利于維護(hù)孩子恒定體溫的調(diào)節(jié)，起到防寒保暖的作用。所謂“春捂秋凍”就是這個道理。不過，春“捂”可不是簡單地不給寶寶減衣，這里可是有講究的。

為什么要春捂

首先，“春捂”有利于抵御風(fēng)寒。人體也同自然界一樣，在春天開始復(fù)蘇，原先處于“冬眠”的皮膚細(xì)胞開始活躍起來，毛孔張開。當(dāng)冷風(fēng)襲來時，就能長驅(qū)直入，使人感到寒冷。

其次，“春捂”有利于適應(yīng)季節(jié)的變化，在初春時節(jié)，經(jīng)常有寒流和強冷空氣南下，導(dǎo)致氣溫急劇下降。在這種情況下，如果不“捂”著點兒，就很難適應(yīng)這種冷暖的變化，寶寶甚至可能會患感冒、氣管炎等疾病。同時進(jìn)入春季，病菌大量繁殖，乘虛侵襲寶寶機體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

春捂要有度

“捂”也就是說衣服仍應(yīng)適當(dāng)多穿一些。由于春風(fēng)比冬風(fēng)柔和很多，因此可以選擇一件容易穿脫的外套，既擋風(fēng)，又透氣。但絕不是衣服穿得越多越好，如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗，冷風(fēng)一吹反易著涼“傷風(fēng)”。一般來說，15℃是春捂的臨界溫度，超過15℃就要脫掉棉衣，否則就會超出身體的耐熱限度，體溫調(diào)節(jié)中樞就會適應(yīng)不了，對健康不利。

此外，日夜溫差大于8℃是捂的信號。春天的氣溫變化無常，前一天還是春風(fēng)和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動。

寶寶的哪些部位需要捂

1.頭和脖子寶寶頭部血管比較豐富，30%左右的熱量由頭部散發(fā)，如果頭部受涼，寶寶身體的熱量就會散發(fā)得較快。另外，寶寶頸部的皮下脂肪比較薄，這個部位受寒，會使寶寶的抵抗能力下降。

2.小肚肚

寶寶的小肚肚如果受寒，會損傷他的脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。

3.后背

人的后背是陽氣匯聚之處，受寒很容易致病，所以，保持后背溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒。不過，保暖也不能過度，如果寶寶穿得太多，后背出汗，反而容易受風(fēng)，引起感冒。

4.小腳丫

雙腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)本來就少，如果受涼，血液循環(huán)量會更少，而且還會引起上呼吸道黏膜及微血管收縮，使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C大量繁殖，抵抗力低下的寶寶會因此出現(xiàn)呼吸道感染。