很多家長都知道要給孩子“春捂”，但具體怎么捂卻是個問題。哪些情況下該捂？春捂該注意哪些問題？

俗話說“春捂秋凍”，在乍暖還寒的春季，家長不要過快給孩子換掉冬衣，適當(dāng)?shù)?ldquo;捂”有益身體健康。

春捂要把握好時機(jī)

雖說要春捂，但并不是說整個春天都給寶寶穿得像冬天一樣厚，春捂要把握好時機(jī)。

1.注意溫度和溫差

15℃是“春捂”的臨界溫度，當(dāng)溫度超過15度時不宜“捂”；晝夜溫差大于8℃也是捂的信號。

2.持續(xù)時間不要太長

氣溫回冷時增加的衣物，在氣溫回升后不能立即脫掉，最好再捂7天左右，免疫力弱的小寶寶，最好捂14天以上以便身體適應(yīng)。當(dāng)然，對于氣溫像過山車一樣的部分南方地區(qū)，應(yīng)另當(dāng)別論，溫度升很高時，就別捂了。

重點“捂”這些部位

背部、腹部、腳底是春捂重點。背部保持適當(dāng)溫暖可預(yù)防疾病，減少感冒機(jī)會；保持腹部溫暖對保護(hù)脾胃很重要；腳底的神經(jīng)末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方。

過敏兒童不要“捂”

家長需要注意的是，“春捂秋凍”并不適用于過敏體質(zhì)的兒童。天氣時冷時熱，如果兒童不注意增減衣服，容易受涼，引發(fā)呼吸道感染，而呼吸道病毒感染則與呼吸道過敏性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。