睡覺的時候，人的生理活動是最緩慢的，但并不是紋絲不動，事實(shí)上在睡眠期間，寶寶們也經(jīng)常會翻身、打滾甚至有的還會夢游。在這些動作中，有些是正常的，而有些則預(yù)示著寶寶的身體可能存在一些問題。

不可忽略的睡眠活動

雖說睡覺的時候，要怎么舒服怎么來，但是當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下睡眠活動時，媽媽們就要多加關(guān)注了，必要的時候要往醫(yī)院送，因?yàn)閷殞毢芸赡苁巧×恕?/p>

1.突然弓身睡覺

寶寶平常睡覺都是很自然的平躺，某天睡覺的時候，他突然弓起身子并且用手捂著肚子，此時媽媽們就要小心了，因?yàn)閷殞毚藭r可能患上了一些腸胃疾病，比如腸炎、痢疾等等，因?yàn)榇藭r這種行為往往就表示寶寶肚子不舒服。

2.睡覺時打呼嚕

打呼?？刹皇谴笕藗兊膶＠?，事實(shí)上有些寶寶也會打鼾，需要媽媽注意的是，睡覺時打呼嚕對寶寶的健康非常不利。因?yàn)槿绻麑殞毧偸菑埧诤粑?、打鼾不止，那么就表示寶寶的增殖體和扁桃體有增大的情況；此外，如果寶寶總是用嘴巴呼吸，那么他的下頜就可能會發(fā)育畸形，最終影響到整個面部發(fā)展，說直接點(diǎn)就是變丑。所以如果寶寶睡覺時愛打呼嚕，那么就要帶寶寶去醫(yī)院瞧瞧了。

3.頻繁抽搐抖動

人在睡覺的時候會突然抽動一下，這是比較正常的情況，所以看見寶寶睡覺時偶爾抽搐一下也不用擔(dān)心，基本不是什么大問題。但是如果寶寶抽動次數(shù)比較頻繁，那么就可能是寶寶白天受到了一些驚嚇，嚴(yán)重的就可能是神經(jīng)系統(tǒng)方面存在一些問題，所以媽媽最好找醫(yī)生咨詢一下。

4.睡覺時不安穩(wěn)

平常寶寶入睡速度快，睡覺的時候也比較安穩(wěn)，可是不知道什么原因，他突然變得有些好動，睡覺時翻身不斷，同時還有口臭、口干、大便干燥等問題。育姐要提醒媽媽們，這可能是寶寶有了積食的情況，最好能及時帶寶寶去醫(yī)院看看，避免病情惡化，出現(xiàn)更加嚴(yán)重的胃炎等腸胃疾病。

幼兒睡眠的常見問題

除了上述活動，寶寶還有很多睡眠習(xí)慣。下面就是一些媽媽經(jīng)常煩惱的事情，一起來看看寶寶出現(xiàn)這些睡眠習(xí)慣的原因。

1.寶寶睡覺時為什么喜歡含著奶頭？

其實(shí)這個習(xí)慣是大人自己一手造成的。奶頭是寶寶在肚子餓時獲得營養(yǎng)的途徑，同時它也能給予寶寶一些安慰，所以很多大人在寶寶夜里哭鬧的時候，就讓寶寶吮吸奶嘴，而寶寶獲得奶嘴后就會停止哭鬧，于是奶頭就變成了安撫寶寶的工具。而這么做的后果就是寶寶夜里哭鬧的次數(shù)變多，并且養(yǎng)成了含著奶頭睡覺的習(xí)慣。

但是要知道，含著奶頭睡覺對會導(dǎo)致寶寶吞咽下過多的空氣，從而出現(xiàn)嘔吐、腹痛等不適。此外一旦養(yǎng)成這個習(xí)慣，將來斷奶也會變成一件頭疼的事情。最后就是會影響寶寶下頜的發(fā)育，將來可能會變丑。

2.為什么寶寶喜歡抱著玩具睡覺？

喜歡抱著玩具睡覺的寶寶大多是大一些的孩子，普遍存在于1-1.5歲的寶寶，針對這種情況，媽媽們無須擔(dān)心，這玩具只是寶寶心理安慰的物品。所以平時，如果寶寶睡覺不踏實(shí)或者難以入睡，那么不妨就給他一個可愛的玩具抱著。

注意玩具的質(zhì)量一定要過關(guān)，掉毛、有破損的的玩具堅(jiān)決不能要，以免出現(xiàn)不必要的傷害。

3.為什么寶寶要到很晚才能睡著？

寶寶的睡眠規(guī)律都是大人們自己培養(yǎng)出來的，所以晚睡也大多禍起家長。而晚睡會影響孩子激素的分泌，長次以往孩子的發(fā)育情況堪憂，將來也會出現(xiàn)長不高的情況。

所以當(dāng)寶寶睡覺的時候，就要想辦法營造一個安靜的環(huán)境，比如家里的其他人不要大聲說話，不要打開電視等等。因?yàn)榧幢悴辉谝粋€房間，寶寶也有感覺的。最好的方法就是統(tǒng)一行動，寶寶休息了，你也盡快進(jìn)入睡覺狀態(tài)，等到寶寶形成生物鐘之后，你再恢復(fù)自己的生活規(guī)律。

4.寶寶睡覺的時候?yàn)槭裁纯倫坌眩?/strong>