很多職業(yè)女士懷孕以后，仍然堅(jiān)持每天挺著孕肚去上班，甚至有的準(zhǔn)媽咪在產(chǎn)前一周還在工作崗位上奮斗，那么產(chǎn)前三個(gè)月職場(chǎng)孕媽?xiě)?yīng)該做好哪些準(zhǔn)備呢?接下來(lái)，我們對(duì)此聽(tīng)聽(tīng)婦產(chǎn)醫(yī)院專家的詳細(xì)介紹，希望能對(duì)您待產(chǎn)有一定的幫助。

一、產(chǎn)前檢查：每周一次

專家介紹，妊娠7個(gè)月后，檢查間隔的時(shí)間要短些，每?jī)蓚€(gè)星期檢查一次，從懷孕8個(gè)月起，要特別注意胎位正不正，血壓高不高，有無(wú)浮腫、蛋白尿等。懷孕最后一個(gè)月，還要查得勤些，每星期一次。如有特殊情況應(yīng)隨時(shí)檢查，不受規(guī)定時(shí)間限制。

許多職場(chǎng)媽媽因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆暜a(chǎn)前檢查，也有部分孕媽媽覺(jué)得身體沒(méi)有什么不適就不進(jìn)行產(chǎn)前檢查。其實(shí)這些想法都是錯(cuò)誤的。

【產(chǎn)前檢查的重要意義】產(chǎn)前檢查這個(gè)環(huán)節(jié)是每個(gè)孕媽媽都必不可少的，孕媽媽?xiě)言泻?，都?yīng)進(jìn)行詳細(xì)而系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查。通過(guò)全面的健康檢查，可以糾正孕媽媽身體的某些缺陷，如果發(fā)現(xiàn)孕媽媽有疾患不宜繼續(xù)妊娠，或者發(fā)現(xiàn)胎兒有明顯遺傳性疾病的，可以及早終止妊娠。

二、待產(chǎn)包準(zhǔn)備

●什么時(shí)候準(zhǔn)備待產(chǎn)包?

專家闡明，孕35~36周時(shí)就應(yīng)該準(zhǔn)備了，這個(gè)時(shí)候即將生產(chǎn)，產(chǎn)前征兆隨時(shí)出現(xiàn)，有些孕婦可能要提前生產(chǎn)，因此需提前準(zhǔn)備。

●待產(chǎn)包里該裝什么?

證件——預(yù)約卡、孕管冊(cè)、身份證、計(jì)劃生育服務(wù)證、生育保險(xiǎn)證、公費(fèi)醫(yī)療證。

穿的——棉布睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。

吃的——牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水、稀飯、湯。

洗的——兩個(gè)臉盆、衛(wèi)生巾、一提衛(wèi)生紙、4～5條純棉內(nèi)褲、前開(kāi)扣衣服;軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。

其他——乳墊、乳頭保護(hù)貼、消毒毛巾。

三、寶寶所需要的物品有哪些?

穿的——純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個(gè)、浴巾一條。

吃的——嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。

洗的——3個(gè)小盆、5～6個(gè)小方巾。

其他——紙尿褲(剛出生的寶寶，小便很多，一天都要超過(guò)十片)、濕巾(80片裝2包)、護(hù)臀霜。

四、在預(yù)產(chǎn)期前一周要做哪些工作?

1)確認(rèn)住院必須的證件已放在包內(nèi);(準(zhǔn)生證原件，身份證、戶口本復(fù)印件)

2)將入院必須帶的物品放在包里;

3)把放置包的位置告訴家人;

4)安排好家里的事情;

5)準(zhǔn)備好出院時(shí)需要的大人和寶寶的用品;

6)確認(rèn)到醫(yī)院的最佳路線;

7)有人陪同的情況下行動(dòng)，一有動(dòng)靜馬上到醫(yī)院報(bào)到。

溫馨提示：孕晚期是分娩的最后沖刺階段，胎兒發(fā)育迅速造成母體負(fù)擔(dān)重，所以孕媽媽在產(chǎn)前最好休息兩周。只要孕媽媽有了充足的休息，才能有利于胎兒的順利分娩以及孕媽媽產(chǎn)后乳汁的正常分泌。