夏季高溫，家長在讓寶寶追逐清涼的時候，也要注意他們的身體健康。

潮濕高溫的夏季，是寶寶疾病高發(fā)的季節(jié)，腹瀉、中暑、皰疹性咽峽炎、蚊蟲叮咬過敏、手足口病、小兒熱痱等6種疾病常在夏季危害寶寶身體健康，困擾家長。為此，記者采訪市兒童醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師林志斌，指導家長預防夏季寶寶的常見疾病。

防腹瀉 少讓孩子吃生冷食物

夏天，嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高，會發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現(xiàn)象，由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。夏天也是各種病原菌容易滋生的季節(jié)，兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機會比較多，比如痢疾，特別是6—9月，它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。

林志斌提醒，預防腹瀉，家長要注意少讓孩子吃生冷食物，同時要注意飲食衛(wèi)生，讓孩子勤洗手。久置的食物容易發(fā)生變質，要注意食物保存，一旦食物變質一定要注意區(qū)分，不要食用。孩子的飲食也應以清淡為主，避免過分油膩、高蛋白食物。當孩子發(fā)生腹瀉時，家長最好將孩子的糞便在2小時內送到醫(yī)院進行檢查，有利于找出孩子腹瀉的原因，從而對癥治療。兒童腹瀉很容易引起孩子脫水，因此孩子腹瀉時要注意補充水分，嚴重時要補充補液鹽等富含電解質的水。

防蚊蟲叮咬過敏 驅蚊蟲最好用蚊帳

夏天被蚊蟲叮咬再常見不過了，尤其是寶寶，嬌嫩的皮膚更容易成為攻擊對象。一旦被蚊蟲叮咬后，就會產生瘙癢的感覺，抓撓后若發(fā)生感染容易留下疤痕，甚至還會引起嚴重的過敏反應。

做好防蚊工作是非常必要的。驅蚊蟲用蚊帳是最好的，它沒有化學物質的污染，是晚上入睡首選防蚊方法。孩子住的房間盡量不要使用殺蟲劑，可選用兒童專用的驅蚊用品。另外，可以選擇在嬰兒房里放幾盒清涼油或風油精，晚上打開蓋子驅蚊效果也不錯。平時告訴孩子盡量遠離水邊或者草坪。如果寶寶被蚊蟲叮咬后，皮膚出現(xiàn)嚴重過敏反應，或者因抓撓出現(xiàn)感染跡象，一定要盡快到醫(yī)院皮膚科就醫(yī)。

防中暑 正午前后不要外出

夏季氣溫高，兒童在室外活動時間過長的話極易發(fā)生中暑。一旦發(fā)現(xiàn)孩子大量出汗，有頭昏、眼花、耳鳴、胸悶、心慌、乏力、體溫略升高等癥狀時，就表明孩子已經存在中暑先兆了;如果同時伴有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環(huán)不足情況，應及時為孩子補充含有鈉的電解質溶液。當孩子出現(xiàn)高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環(huán)衰竭，應及時送醫(yī)。

預防幼兒中暑，居室要注意開窗通風，用電風扇或空調降低室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開強烈陽光，正午前后兩小時最好不要外出，外出時應戴遮陽帽。

防皰疹性咽峽炎 室內應多通風

皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募膊?，?ldquo;糞—口”或呼吸道為主要傳播途徑，傳染性強，夏秋季為高發(fā)季節(jié)。該病表現(xiàn)為突然發(fā)熱，反復高燒，起病兩日內口腔咽峽部黏膜出現(xiàn)灰白色皰疹，周圍繞以紅暈，在以后的24小時內水泡破潰為淺潰瘍。咽痛，吞咽時尤甚。

預防此病要勤洗手，少到公共場所，室內多通風，皰疹性咽峽炎的初期癥狀與普通上呼吸道感染癥狀相似，難以鑒別，家長應注意觀察孩子有咽痛、進食難受、流口水等癥狀。必要時要帶孩子及時就醫(yī)以明確診斷，該病不必使用抗生素（除非醫(yī)生判定繼發(fā)有細菌感染）。

防手足口病 勤洗手多喝開水

手足口病也是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發(fā)生于學齡前兒童，尤以5歲以下年齡組發(fā)病率最高，3歲以下的孩子更容易引起重癥表現(xiàn)，每年的5—7月是多發(fā)期。早期有點像感冒的表現(xiàn)，比如有發(fā)燒，或者是喉嚨痛、咳嗽的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)口腔里面（與皰疹性咽峽炎不同，不只發(fā)生在咽峽部）有一些皰疹。接下來孩子的手、腳或者肛門的周圍、軀干的其他部位，也會出現(xiàn)一些皰疹。

林志斌表示，多數(shù)輕癥患兒可在1周左右自愈，但重癥病例若不及時治療，可能危及生命。家長要注意孩子的個人衛(wèi)生，勤洗手，多喝開水，不要吃生冷或半生不熟的食物，室內要勤開窗通風，孩子的衣物、餐具、玩具應及時清洗晾曬消毒，最好不要帶孩子到人員復雜、空氣質量較差的公共場所去。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有癥狀，應及時就醫(yī)。

防小兒熱痱 宜穿吸汗全棉衣物

由于嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，容易出汗，汗液長時間浸漬皮膚，便會堵塞汗腺，出現(xiàn)炎癥反應，于是刺癢、灼熱的小痱子就會冒出來。痱子一般出現(xiàn)在孩子的顏面、頸部、肩部、肘窩、腹股溝、腋窩等部位。

熱痱重在預防，干爽清潔是“法寶”。夏天最重要就是別給孩子穿太多，室內通風良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的干爽清潔就可避免或減少痱子的發(fā)生。