寶寶夏天睡覺容易出汗，開空調又怕著涼，于是很多媽媽選擇給寶寶睡涼席。睡涼席固然舒服，但嬰幼兒使用涼席也是很有講究的哦。重慶市婦幼保健院專家提醒，夏天躺在涼席上，既涼爽又舒服，但如果涼席不衛(wèi)生，或者是寶寶屬于比較敏感的膚質，就很容易有各種小疾病，所以，媽媽要多多注意了。

涼席皮炎

出現(xiàn)涼席皮炎的原因有兩個：一是孩子對用葦、草等植物編成的涼席過敏，癥狀是在皮膚與涼席接觸的地方出現(xiàn)紅斑；二是受到涼席縫隙中存在的螨蟲的叮咬，孩子身上出現(xiàn)一片一片的丘疹，醫(yī)學上稱為丘疹性蕁麻疹。

怎么辦：如果因為過敏，建議立即更換涼席，同時在醫(yī)生指導下服用一些抗過敏的藥物和維生素c，2-3天癥狀即可好轉。如果是螨蟲，可用局部外用藥治療，一般7天左右即可治愈，還要注意涼席的消毒和保持清潔，以免滋生更多螨蟲病菌。

刮傷

新涼席一般表面比較僵硬、凹凸不平，小寶寶皮膚嬌嫩，如果用手使勁在涼席上一蹭，很容易會扎傷或者會摩擦生疼。另外，一些竹制、草制的涼席用得過久，表面會產生一些小毛刺，在小兒爬行蹬腿時可能扎傷孩子的皮膚，或者會扎進小刺。

怎么辦：如果發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚被涼席擦傷劃傷，首先要檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚里，如果有，要先挑掉毛刺，再用酒精棉球進行消毒，以防皮膚感染。如果用舊的涼席毛刺比較多，建議媽媽還是給寶寶買個表面光滑的新席。

腹瀉

寶寶睡覺怕熱躺在涼席上又不愿意蓋被子，這樣其實是很容易會著涼的哦!嬰幼兒的自身體溫調節(jié)能力弱，對外界冷熱的適應力差。涼席性冷，加之凌晨時分氣溫較低，寶寶無法適時作出生理調節(jié)，容易受涼而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，醫(yī)生稱之為外感性腹瀉。

怎么辦：預防寶寶因著涼而腹瀉，媽媽首要做好保暖工作。在給寶寶用涼席時，在涼席上鋪一層棉布單子或毛巾被，避免寶寶皮膚直接接觸涼席。

或者在寶寶睡覺時給他穿個小背心入睡，或者在肚子上蓋個毛巾被，這樣也能夠很好地給小肚肚保暖。寶寶睡著后，媽媽要多留意寶寶是否蓋著毛巾被，謹防踢被子著涼。

專家提示：

雖舒服，但嬰幼兒身體尚未完全發(fā)育成熟，對外界冷熱適應能力差，特別是晚上睡覺的時候更容易著涼，引發(fā)各種疾病。所以，免疫力比較差的寶寶還是盡可能減少使用涼席，特別是小嬰兒，建議盡量不用涼席。