論是大人還是小孩出現(xiàn)出現(xiàn)秋季皮膚干燥的情況，那么你知道秋季寶寶皮膚干燥怎么辦嗎？寶寶的肌膚比較白嫩，干燥的話容易出現(xiàn)受傷的情況。下面教你如何來(lái)護(hù)理秋季寶寶皮膚干燥。

一到秋季，不少的寶寶肌膚都出現(xiàn)了缺水，干燥的情況；嚴(yán)重的甚至是出現(xiàn)破裂，過(guò)敏。那么寶寶秋季皮膚干燥的原因是什么呢？寶寶皮膚干燥應(yīng)該怎么辦呢？

秋季寶寶皮膚干燥怎么辦

1.縮短洗澡的時(shí)間

因?yàn)槠つw中的天然油脂也隨著污垢一起“洗走了”，但是只要你采取一定的預(yù)防措施，就算每天給孩子洗澡也是沒(méi)有問(wèn)題的。首先，將孩子的洗浴時(shí)間盡量減至10分鐘，再次，盡量給孩子用溫水洗澡，熱水會(huì)加劇皮膚中水分的流失。最后，要少用香皂，或者使用溫和的沐浴用品。

2.少吃刺激性食物

進(jìn)入秋冬季節(jié)之后孩子飲食習(xí)慣也要做出相應(yīng)的調(diào)整，少吃些刺激性的食物，像是花椒，韭菜等，飯前喝完清湯，保持體內(nèi)的水分。

3.給寶寶多喝水

多喝水，尤其是白開(kāi)水。氣候干燥容易損傷寶寶的津液，而補(bǔ)水是防止干燥最為直接的措施。寶寶補(bǔ)水，白開(kāi)水是首選。寶寶每天需要補(bǔ)充的水分大概占自身體重的10%～15%，以這個(gè)補(bǔ)水量最為合適。秋季，寶寶一般每天需要5-8杯水。

4.多吃水果

秋天是水果盛產(chǎn)的季節(jié)，媽媽可以選擇時(shí)令水果，如潤(rùn)肺生津的梨、化痰利尿的的柑橘、養(yǎng)胃和脾的大棗等等，從內(nèi)到外地為寶寶補(bǔ)水。

5.注意口唇保濕

秋季由于經(jīng)常刮風(fēng)，寶寶的口唇容易出現(xiàn)干裂現(xiàn)象。遇到這種情況時(shí)，媽媽們可以先在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些潤(rùn)唇膏。此外，要注意多給寶寶喝些溫開(kāi)水，也可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2及維生素C。如果看見(jiàn)寶寶頻繁舔嘴唇，父母要及時(shí)制止，并告訴他那樣做會(huì)使嘴唇干裂得更加厲害。

6.正確選購(gòu)寶寶防護(hù)用品

由于秋季干燥，而潤(rùn)膚霜里一般都含有保濕因子，對(duì)于寶貝的干燥皮膚具有補(bǔ)水的作用。此外，媽媽們還要注意，選擇護(hù)膚品時(shí)最好挑選天然無(wú)刺激的兒童專用護(hù)膚品，而且寶寶護(hù)膚品的牌子最好不要經(jīng)常更換，以免出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等不適癥狀。

7.及時(shí)補(bǔ)充維生素

通常來(lái)說(shuō)，挑食、不愛(ài)吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現(xiàn)皮膚粗糙、干癢的癥狀。那是因?yàn)榫S生素和礦物質(zhì)能夠讓皮膚保持細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)。媽媽可以適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充維生素B2及維生素C，對(duì)皮膚很有幫助。你也可以在寶寶每周的食譜中適當(dāng)增加胡蘿卜等養(yǎng)分豐富的食物，也可以有效補(bǔ)充維生素。

寶寶如何預(yù)防秋季皮膚干燥

1.潤(rùn)膚霜

每天早上洗完臉之后，一定要給寶寶擦上一些潤(rùn)膚品，尤其是臉、手、臀部等經(jīng)常露在外面的部位，但是潤(rùn)膚品一定要選擇適合兒童的。一些成人的化妝品都含有有毒物質(zhì)對(duì)于寶寶的皮膚是一種傷害。

2.加濕器

秋天天氣干燥，可以選擇在寶寶的臥室放置一個(gè)小型的加濕器，因?yàn)閷殞毱つw比較薄，因此水分比較容易丟失。一定要注意清潔。

3.風(fēng)大少出門

秋天的風(fēng)對(duì)皮膚的刺激也是很大的，尤其是寶寶皮膚比較嫩，因此在有風(fēng)的日子盡量避免出門。

秋季天氣干燥，寶寶的皮膚比較水嫩因此還不太會(huì)適合秋季的氣候，極容易引起干燥。以上幾種方法可以讓寶寶水當(dāng)當(dāng)?shù)亩冗^(guò)秋季。