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秋季天氣漸涼 寶寶為何一睡著就滿(mǎn)頭大汗?

1-3歲護(hù)理

2016年10月12日

 

這幾天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,寶寶們總算不用開(kāi)空調(diào)也可以睡上安穩(wěn)覺(jué)了,這本應(yīng)該是件好事情,可對(duì)于有著“疑神疑鬼”特質(zhì)的新手媽媽們來(lái)說(shuō),新的煩惱又來(lái)了。

“我家寶寶特別愛(ài)出汗,尤其是剛睡著的時(shí)候,后腦勺和后背全是汗!這幾天我們都要蓋被子了,可他什么都不蓋也會(huì)出汗,這是缺什么嗎?”

“我女兒一直比較愛(ài)出汗,最近咱們這里晚上才十幾度,可她睡著了仍舊是滿(mǎn)頭大汗,婆婆總催我給孩子補(bǔ)點(diǎn)什么,說(shuō)孩子體虛……”你家寶寶也愛(ài)出汗嗎?類(lèi)似這樣的煩惱和疑惑你有過(guò)嗎?

寶寶為什么比大人愛(ài)出汗?

寶寶愛(ài)出汗,從醫(yī)學(xué)上來(lái)講有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。如果你家孩子一直都是個(gè)愛(ài)出汗的寶寶,除此外其他方面都很正常,那就不用擔(dān)心什么了,因?yàn)楹⒆又皇?生理性多汗"而已。

這是因?yàn)橄鄬?duì)于其他人群來(lái)說(shuō),寶寶們有下面這些生理特點(diǎn):

嬰幼兒的體液含量占體重比例最高。嬰幼兒的皮膚表層微血管豐富,新陳代謝旺盛。汗腺的分泌是受植物神經(jīng)來(lái)調(diào)節(jié)的,而嬰幼兒的植物神經(jīng)發(fā)育不健全,因此導(dǎo)致寶寶對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比成人要差。

再加上小孩子都是比較活潑好動(dòng)的,所以在同樣的溫度環(huán)境下,寶寶們總是比大人更容易出汗哦。

 

寶寶睡著后為什么總是滿(mǎn)頭大汗?

其實(shí),媽媽們完全不用擔(dān)心,這是因?yàn)楹⒆影滋旎顒?dòng)多體內(nèi)產(chǎn)生的熱量也多,而機(jī)體沒(méi)有能力及時(shí)將多余的熱量散發(fā)出去,等到孩子入睡時(shí),身體新陳代謝不能及時(shí)減慢,積蓄體內(nèi)的多余熱量就會(huì)以出汗的方式在短時(shí)間內(nèi)釋放

而且越小的孩子頭部散熱所占全身散熱的百分比越高,所以看到入睡后的孩子滿(mǎn)頭大汗也就再正常不過(guò)了。

一般來(lái)說(shuō),寶寶剛?cè)胨蟮那皟蓚€(gè)小時(shí)比較容易出汗,只要不是給他蓋太多,一般都會(huì)慢慢停止出汗的。

 

寶寶愛(ài)出汗,是因?yàn)橐路┑枚鄦幔?/strong>

雖然不是主要原因,但給天生愛(ài)出汗的寶寶穿蓋得比大人還多,那就是你的不對(duì)了。寶寶的新陳代謝很旺盛,所以如果你并沒(méi)有感覺(jué)到冷時(shí),寶寶就更加不會(huì)覺(jué)得冷了,這時(shí)候千萬(wàn)別憑感覺(jué)給他添加衣被。

判斷寶寶穿蓋是否合適,正確的做法是摸摸他的頸部和后背,如果感覺(jué)溫?zé)峄蛴幸粚颖『?,那就是適宜的。且1歲內(nèi)的寶寶最多比大人多穿一件,1歲以上的寶寶和大人穿一樣多就行了。

 

 

寶寶愛(ài)出汗,家長(zhǎng)怎么做才正確呢?

寶寶愛(ài)出汗,很多人認(rèn)為這是因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)缺鈣或缺鋅導(dǎo)致的,其實(shí)這種說(shuō)法并不正確。

總之,如果你家寶貝也是個(gè)“汗寶寶”,爸爸媽媽就別再花冤枉錢(qián)給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那了,而應(yīng)該多付出一點(diǎn)精力好好護(hù)理寶寶。

別穿太多,別蓋太多;出汗后應(yīng)該及時(shí)擦拭干凈,保持皮膚干爽;寶寶出汗后,最好及時(shí)換上干凈衣服,或者戴上吸汗巾;天熱出汗多需要勤洗澡,防止長(zhǎng)痱子;寶寶吃奶或入睡時(shí)最容易出汗,這時(shí)可以適當(dāng)減少衣物;出汗后不要直接吹空調(diào)或電風(fēng)扇;調(diào)節(jié)好室溫,尤其是炎熱天氣時(shí)最好開(kāi)空調(diào)睡覺(jué);

出汗多的寶寶要及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。6個(gè)月內(nèi)的寶寶建議多喝奶就可以了,6個(gè)月以上的寶寶建議適量喝水或吃水果;出汗多體內(nèi)容易流失鋅元素,所以“汗寶寶”最好多吃一些含鋅豐富的食物。

寶寶出汗時(shí),哪些情況下需要警惕?

雖然愛(ài)出汗的寶寶絕大部分情況下都屬于“生理性多汗”,可有些時(shí)候也不排除會(huì)有“病理性出汗”的可能。

其實(shí)分辨起來(lái)很簡(jiǎn)單,之前我也說(shuō)了,如果你家孩子一向愛(ài)出汗,那就不用多擔(dān)心什么,可如果寶寶突然變得出汗格外多,甚至還出現(xiàn)了一些其他異常現(xiàn)象,比如吃不下飯、不愛(ài)活動(dòng)、無(wú)精打采、消瘦等,那多半說(shuō)明孩子身體出現(xiàn)了問(wèn)題,最好盡快帶他去看醫(yī)生。

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