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孩子近視 這些壞習(xí)慣要避免

護(hù)理保健

2017年04月08日

日常生活中,很多人不把近視眼當(dāng)做疾病,更有甚者覺(jué)得帶上眼睛就是學(xué)習(xí)好,有學(xué)問(wèn)。其實(shí),近視眼會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多麻煩,尤其是孩子。

12歲之前,孩子的視力處在不斷發(fā)育完善期,視力狀態(tài)處于不穩(wěn)定時(shí)期,眼睛調(diào)節(jié)機(jī)能十分脆弱。這時(shí),任何增加用眼負(fù)擔(dān)的行為和不良刺激都會(huì)影響視力發(fā)育。但往往在近視初期,有些癥狀父母容易忽視,所以延誤了治療的時(shí)機(jī)。

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孩子出現(xiàn)這些行為可能是眼睛在求救(親貝網(wǎng)qinbei.com配圖)

瞇眼看東西

如果孩子經(jīng)常瞇著眼睛東西的話,家長(zhǎng)就一定要提高警惕了,這可能是孩子近視的征兆,因?yàn)椴[著眼睛時(shí),可以遮擋一部分的瞳孔,減少光線散射,暫時(shí)提高視力,所以近視的孩子看東西時(shí)就不免將眼睛瞇起來(lái)。

看東西歪頭

要是寶寶總是喜歡歪著頭看東西,家長(zhǎng)最好帶孩子去醫(yī)院檢查眼睛,因?yàn)檫@很可能是孩子早期近視的預(yù)兆。

頻繁眨眼

當(dāng)孩子近視時(shí),會(huì)比平時(shí)更愛(ài)眨眼,因?yàn)檎Q墼谝部梢栽谝欢ǔ潭壬蠒簳r(shí)緩解近視。

愛(ài)揉眼睛

當(dāng)眼睛不適時(shí)我們會(huì)不自覺(jué)地去揉眼,但如果孩子經(jīng)常揉眼睛則要警惕近視了。

皺眉頭

爸爸媽媽們想不到皺眉也可能是近視的癥狀吧,其實(shí)道理是一樣的,因?yàn)榘櫭家部梢詴簳r(shí)提高視力,但經(jīng)常皺眉會(huì)刺激眼睛肌肉,加速近視形成。

拉扯眼角

拉扯眼角可以達(dá)到瞇眼一樣的效果,因此出現(xiàn)這種情況的孩子,也應(yīng)考慮是否近視。

行為異常

很多近視的孩子,在閱讀時(shí)會(huì)頭疼,容易疲勞,沒(méi)有辦法集中注意力。甚至出現(xiàn)成績(jī)突然下降的情況,如果孩子有這些異常行為,家長(zhǎng)們也要考慮和眼睛有沒(méi)有關(guān)系。

▲盤點(diǎn)5個(gè)易傷害兒童眼睛的壞習(xí)慣

1、戴墨鏡

很多80、90后爸媽們,總想把孩子打扮成小潮男小潮女,墨鏡更是成了扮潮利器。但是兒童的視覺(jué)功能尚未發(fā)育成熟,所以需要更多的明亮光線和清晰物體刺激,而墨鏡的顏色較深,阻礙了孩子視覺(jué)的正常發(fā)育,長(zhǎng)時(shí)間佩戴墨鏡會(huì)導(dǎo)致孩子弱視。而如果不小心購(gòu)買了劣質(zhì)的墨鏡,對(duì)孩子的眼睛傷害更大。

2、吵雜的噪音

有研究指出,噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。噪音還會(huì)使色覺(jué)、色視野發(fā)生異常,使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。因此,有小寶寶的家庭不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽(tīng)歌曲時(shí),不要把聲音放得太大,寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。

3、不清理眼屎

很多媽媽以為寶寶眼屎多是正常的生理現(xiàn)象,其實(shí)是非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),據(jù)小編的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),小編媽媽告訴小編這是人體濕毒入侵的結(jié)果,首選的應(yīng)該是清熱祛濕毒,眼屎才會(huì)減少。另一方面,眼屎太多也會(huì)影響寶寶的視力。由于細(xì)菌入侵到結(jié)膜囊,在結(jié)膜囊中繁殖、化膿,如果不及早清理,可能會(huì)并發(fā)角膜炎,角膜也會(huì)因此可能由黑變白形成白斑,影響寶寶的視力。

4、長(zhǎng)期固定一個(gè)位置喂奶

有的媽媽習(xí)慣了一次喂奶姿勢(shì),感覺(jué)自己舒服了,就給寶寶長(zhǎng)期定在那個(gè)姿勢(shì)上喂奶,而寶寶會(huì)在吃奶的時(shí)候不斷地窺視周圍的光亮和物體,固定一個(gè)方向,會(huì)造成寶寶斜視。所以要不斷地變換姿勢(shì),才有益于寶寶視力的正常發(fā)育。

5、用眼不當(dāng)

除了常見(jiàn)原因外,還有沉迷于網(wǎng)絡(luò)、電游、電視、小人書(shū)、年齡過(guò)小就學(xué)各種才藝、參加各種補(bǔ)習(xí)班等;營(yíng)養(yǎng)不良,如偏食、微生素和鈣攝入不夠、體弱多?。蝗狈敉饣顒?dòng),生活在高樓大廈內(nèi),習(xí)慣看近而不望遠(yuǎn)。

(原標(biāo)題:孩子常拉扯眼角?出現(xiàn)這些行為可能是眼睛在求救)

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來(lái)源: 作者:chenliang

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