3歲以下寶寶如何正確看電視（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

當(dāng)媽媽們沒有時(shí)間應(yīng)付纏人的孩子時(shí)，或者由老人白天在家獨(dú)自帶孩子時(shí)，經(jīng)常會(huì)打開電視機(jī)，讓孩子在電視節(jié)目中安靜下來。不過，相信每一個(gè)父母都問過一個(gè)問題：究竟嬰幼兒能不能看電視？看什么樣的電視節(jié)目比較合適？

當(dāng)今社會(huì)，要讓嬰幼兒完全和電視隔絕是不太可能的，但我們可以幫助孩子科學(xué)地看電視。

首先強(qiáng)調(diào)，2歲以下的孩子不適合看電視

1999年，美國(guó)兒科協(xié)會(huì)（AAP）做了大量的研究之后，通告廣大父母，避免讓2歲以下的孩子看電視，因?yàn)檫^早讓孩子看電視可能會(huì)有礙于幼兒的發(fā)展。

因?yàn)?歲以下的寶寶主要是通過聽覺、視覺、觸覺等感覺和手的動(dòng)作來學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。這個(gè)階段的思維是直覺行動(dòng)思維。2歲以下的嬰幼兒看電視，就是一個(gè)個(gè)快速閃過的畫面，他們不能把這些畫面組織成一個(gè)連續(xù)而有意義的故事。

2歲以上如何有效地利用電視節(jié)目

1. 控制時(shí)間

2歲到3歲的孩子每天看電視的時(shí)間也最好不超過30分鐘。最好能分上下午，和寶寶約定每次最多15分鐘，這樣可以有效地保護(hù)孩子的視力。

2. 選擇合適的節(jié)目

對(duì)于3歲及以下的孩子，我們最好選擇畫面轉(zhuǎn)換比較慢的節(jié)目。像《小小愛因斯坦》這樣介紹數(shù)字、水等的節(jié)目，畫面轉(zhuǎn)換就比較慢。這樣的節(jié)目，對(duì)孩子的注意力和邏輯理解，不會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)。

同時(shí)，選擇一些沒有情節(jié)性的節(jié)目。比如，《邦尼和朋友們》這樣的節(jié)目，每一集有一個(gè)主題，但是以唱歌和游戲?yàn)橹鳎楣?jié)性不是很強(qiáng)。再比如，《托馬斯和他的伙伴們》，畫面上，人都是靜止的，只有火車是動(dòng)態(tài)的，這樣的畫面變化比較慢，而且每一個(gè)故事非常短。變化緩慢的畫面，簡(jiǎn)短的故事，對(duì)嬰幼兒來說，也是比較合適的。

3. 如果有條件，最好和孩子一起看節(jié)目，把節(jié)目變成孩子和父母互動(dòng)的中介。

孩子通常喜歡一遍一遍重復(fù)看一個(gè)節(jié)目。當(dāng)孩子對(duì)一個(gè)節(jié)目熟悉之后，父母可以用暫停鍵，把節(jié)目停止下來，然后用手指著屏幕上的東西和孩子一起講一講。這樣一起看電視，可以改變孩子一個(gè)人看節(jié)目的消極性，而促使孩子積極思考，和父母互動(dòng)。

4. 把節(jié)目和閱讀、生活聯(lián)系起來

現(xiàn)在的節(jié)目，像邦尼、托馬斯、花園寶寶、芝麻街等等，都有配套的圖書。我們可以把電視節(jié)目和相應(yīng)的圖書聯(lián)系起來。孩子看了節(jié)目，熟悉了這些人物和畫面，再給他們看對(duì)應(yīng)的圖書，會(huì)讓孩子感到很親切，產(chǎn)生興趣。這樣可以從小培養(yǎng)孩子對(duì)閱讀的興趣。

父母還可以盡量把節(jié)目中學(xué)習(xí)到的知識(shí)和真實(shí)的生活聯(lián)系起來。孩子看了《小小愛因斯坦》介紹水的節(jié)目，讓孩子感受真實(shí)的水，可以玩水，讓孩子看雨，有條件的話帶孩子去看海……當(dāng)孩子看了邦尼和朋友們?nèi)?dòng)物園，父母抽空也可以帶孩子去動(dòng)物園。這樣孩子就會(huì)把電視節(jié)目?jī)?nèi)容和真實(shí)事物聯(lián)系起來，加深印象和理解。

5. 防止孩子沉迷于電視

父母一方面要選擇孩子觀看的節(jié)目，并控制每次觀看的時(shí)間，另一方面要多給孩子提供看電視以外的其他活動(dòng)：和孩子一起玩親子游戲、和孩子一起親子閱讀、帶孩子去戶外活動(dòng)、約其他小朋友一起玩……孩子在和父母、其他小朋友的互動(dòng)中能夠投入地游戲，從玩中學(xué)習(xí)。要避免長(zhǎng)時(shí)間讓孩子看電視，很多研究認(rèn)為，過多過早地看電視，是導(dǎo)致現(xiàn)在越來越多的孩子注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中的原因。

（原標(biāo)題：0-3歲寶寶 該如何正確科學(xué)地看電視）