孩子食用荔枝一天勿超300克（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

現(xiàn)在是荔枝的上市季節(jié)，有些嘗鮮的網(wǎng)友卻在微博上抱怨自己在食用荔枝之后出現(xiàn)了頭暈無(wú)力、渾身發(fā)冷的低血糖癥狀，懷疑自己患上了“荔枝病”。記者還發(fā)現(xiàn)，近幾年來(lái)各地媒體上也報(bào)道了不少人尤其是兩三歲的小孩，在食用荔枝后引發(fā)低血糖入院治療的消息。最近來(lái)自福建的一位網(wǎng)友，這樣詢問(wèn)，最近也是給孩子吃了荔枝，孩子也出現(xiàn)了頭暈無(wú)力，渾身發(fā)冷的現(xiàn)象，想問(wèn)下孩子能不能吃荔枝呢?

孩子是“荔枝病”高發(fā)人群

“一般來(lái)說(shuō)，水果的甜味是由蔗糖和果糖兩種糖類物質(zhì)決定的，雖然也富含葡萄糖，但是葡萄糖的甜味過(guò)于清淡了，葡萄糖的甜度只有蔗糖的74%，而果糖的甜度則是蔗糖的1.7倍。”植物學(xué)博士、科學(xué)松鼠會(huì)成員史軍在果殼網(wǎng)上解釋稱，荔枝之所以那么甜就是因?yàn)槠鋬?chǔ)存了大量的果糖，果糖雖然可以充當(dāng)能量物質(zhì)，但是首先必須在肝臟中轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能被人體吸收，與此同時(shí)，過(guò)多的果糖還會(huì)促使分泌大量胰島素，使肝臟調(diào)低血糖濃度，導(dǎo)致血液內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足。再加之大量攝入荔枝，減少了其他食物攝入量，進(jìn)一步減少葡萄糖供給，從而引發(fā)低血糖癥狀。

“我剛聽(tīng)到這個(gè)名詞時(shí)還愣了一下，說(shuō)實(shí)話，我和同事們對(duì)荔枝病聽(tīng)說(shuō)得并不多，最起碼在我的接診過(guò)程中沒(méi)怎么接觸過(guò)。”新華醫(yī)院消化內(nèi)科副主任陳梅梅在參閱了相關(guān)資料后向記者解釋，“其實(shí)荔枝病就是低血糖癥的一種，至于致病的原理尚未完全明了，目前考慮有兩種可能：第一就是荔枝里的果糖含量較多，大量果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖后刺激胰島β細(xì)胞迅速釋放大量胰島素，引發(fā)低血糖反應(yīng);第二就是荔枝內(nèi)含有一種叫甲基丙環(huán)基甘氨酸的物質(zhì)，有降低血糖的作用。”張女士告訴記者，荔枝病的高發(fā)區(qū)一般在廣西等荔枝主產(chǎn)區(qū)，而且高發(fā)人群也以孩子居多，“孩子身體內(nèi)的調(diào)節(jié)能力比較弱。”

[建議]

一天食用勿超300克

專家提醒廣大朋友：荔枝雖然好吃，但是一定要少吃，不能吃的太多，否則會(huì)產(chǎn)生荔枝病，尤其是孩子，一定要少吃，或者控制孩子吃的數(shù)量，如果孩子吃荔枝以后，產(chǎn)生了不好的情況，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診，否則延誤孩子的病情就不是很好了。

（原標(biāo)題：孩子可不可以多吃荔枝）