寒冬時(shí)節(jié)，流感高發(fā)，除了小孩、老人、慢性疾病患者，準(zhǔn)媽媽們由于免疫力低下，也容易中招。天津醫(yī)大二院產(chǎn)科副主任華紹芳、感染科副主任醫(yī)師王悅提示，當(dāng)妊娠期遇上流感，準(zhǔn)媽媽們不妨這樣做，可最大限度保護(hù)自己和胎兒健康。

　　孕婦為易感人群

　　妊娠期女性由于身體負(fù)荷加大，免疫系統(tǒng)變化，成為流感的易感人群。孕婦妊娠三個(gè)月內(nèi)患上流感，可能因?yàn)楦邿岫鴮?dǎo)致流產(chǎn)，并增加胎兒染色體異常的風(fēng)險(xiǎn);妊娠中晚期患上流感，孕婦則易并發(fā)肺炎、低氧血癥、急性呼吸窘迫綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥，并可能發(fā)生早產(chǎn)、胎兒窘迫甚至胎死宮內(nèi)等情況。

　　中招要及時(shí)治療

　　如果孕期患上輕度感冒，只有鼻塞或者輕微頭痛的癥狀，一般不需要用藥，應(yīng)注意多喝熱開水，保證休息。若是孕期患上重感冒，并且出現(xiàn)高熱，體溫達(dá)到39℃以上，伴隨咳嗽、嚴(yán)重頭痛等癥狀時(shí)，要積極采取物理降溫方法，并及時(shí)趕往醫(yī)院診治。切不可自行用退燒藥和抗生素，更不能因盲目認(rèn)為孕期不能用藥而耽誤治療。在病情控制后，應(yīng)做產(chǎn)前檢查，了解胎兒是否受影響。

　　預(yù)防疾病很關(guān)鍵

　　流感病毒耐低溫、耐干燥，但不耐熱，對(duì)紫外線、甲醛、氯仿等消毒劑均敏感。孕婦在妊娠任何階段均可接種流感疫苗，對(duì)自身及新生嬰兒都有一定的保護(hù)作用。此外，流感患者或隱性感染者為主要傳染源，發(fā)病后一周內(nèi)均有傳染性，孕婦應(yīng)避免接觸流感患者及患者用品，注意雙手和口鼻清潔。

　　作為孕婦，平時(shí)也不要足不出戶，只要避免去人群聚集和擁擠場(chǎng)所，以及通風(fēng)差或密閉的公共場(chǎng)所即可，因?yàn)檫m度的戶外活動(dòng)還可增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力。同時(shí)，在妊娠期間，孕婦每日應(yīng)多補(bǔ)充富含維生素的蔬菜和水果，均衡營養(yǎng)，進(jìn)一步提高機(jī)體免疫力，如此也能有效預(yù)防流感。 (記者莊媛)