親貝網(wǎng)今日推薦一款權(quán)威的育兒百科書籍——《美國兒科學(xué)會育兒百科》，這本書的出書團(tuán)隊(duì)——美國兒科學(xué)會，是一個由66000名兒科保健醫(yī)生、兒科?？漆t(yī)生和小兒外科專家構(gòu)成的健康機(jī)構(gòu)，主要致力于保障嬰幼兒、兒童、青少年的健康、安全和幸福。該學(xué)會擁有科學(xué)、全面、緊跟時代的信息，是美國兒童養(yǎng)育及兒童健康權(quán)威機(jī)構(gòu)，也是美國及全世界極具影響力的兒科研究學(xué)會。

　　這本書被兒科醫(yī)生廣泛推薦，親貝網(wǎng)查到這本書豆瓣評分9.1，還有好評，同時在知乎平臺上被多人推薦，能看得出非常權(quán)威，新手媽媽可以通讀，是一份不錯的育兒指導(dǎo)，指導(dǎo)家長從如何照顧小嬰兒到如何培養(yǎng)兒童的自信的一切內(nèi)容。無論是要解決常見的兒童健康問題，還是需要具體指導(dǎo)處理緊急的健康狀況，家長都可以參閱這本育兒百科，就該算育兒寶典了，被網(wǎng)友評價成育兒的圣經(jīng)。

　　看看兒科領(lǐng)域名人對這本書的評價吧：

　　我平時經(jīng)常參閱《美國兒科學(xué)會育兒百科》這本書，也會向身邊的媽媽們推薦，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)它的內(nèi)容科學(xué)，對日常育兒和兒童疾病護(hù)理都有切實(shí)的指導(dǎo)價值。

　　——兒科專家 張思萊

　　我們*次在公眾號介紹這本書的時候，說到這是新手爸媽的“*本”育兒書。其實(shí)這個形容還不夠準(zhǔn)確，應(yīng)該說這是0～5歲家長所能找到的中文科學(xué)育兒書中*重要的一本。

　　——科學(xué)育兒微信公眾號“一小時爸爸”

　　市面上育兒書籍繁多，而且同一個問題可能眾說紛紜，讓父母們無所適從，如果要我只推薦一本父母必讀的書，那就是這本《美國兒科學(xué)會育兒百科》，它用*淺顯的語言告訴大家*可靠的答案，在里面找到的答案不需要再去他處進(jìn)一步求證。

　　——裴洪崗(微博：小兒外科裴醫(yī)生)

　　父母的理念、知識才是孩子的起跑線。如果為人父母，你卻還在崇古、聽信各種奇方異術(shù)，卻對孩子基本的生長發(fā)育、心理發(fā)展規(guī)律都不了解，才是真正輸了。《美國兒科學(xué)會育兒百科》由上百位兒科專家共同創(chuàng)作和審閱完成，全面、權(quán)威是它*的亮點(diǎn)。它將向您提供真正靠譜的信息和建議，幫助您做出正確的選擇，為寶寶贏得嶄新的開始。

　　——歐茜(微博：醫(yī)生媽媽歐茜)

　　對于1歲內(nèi)的寶寶如何護(hù)理，以下都是干貨，寶媽們一定要收藏。

0～1個月

　　1、不宜喂得過飽，前后兩餐應(yīng)該至少間隔2-2.5小時;

　　2、大力搖晃嬰兒容易引起嬰兒頭部損傷;

　　3、24h內(nèi)至少喂嬰兒8次，一般10～20分鐘就可以吃飽;

　　4、外出時使用安全座椅，不要將嬰兒單獨(dú)留在尿布臺;

　　5、不要給嬰兒使用爽身粉，爽身粉若被吸入將會損傷肺部;

　　6、不要給嬰兒使用寬松的毯子，不要在嬰兒床上放置任何小物品;

　　7、確保嬰兒仰臥睡覺;

　　8、除維生素D外無需補(bǔ)充維生素;

　　9、如果母乳喂養(yǎng)等到嬰兒1個月之后再使用安撫奶嘴，不能強(qiáng)迫嬰兒使用。

1～3個月

　　1、可以試著讓他趴在某個地方，短暫的練習(xí)加強(qiáng)他脖子后面的肌肉;

　　2、發(fā)育遲緩跡象：2個月時仍沒注意過自己的手，2～3個月雙眼不會跟隨物體移動需要關(guān)注是否發(fā)育遲緩;

　　3、3個月時還不會對人笑，不會將頭抬起來，需要關(guān)注是否是發(fā)育遲緩;

　　4、這個階段的嬰兒開始牙牙學(xué)語，開始模仿一些聲音，聽到聲音時會將頭轉(zhuǎn)向發(fā)出聲音的地方，聽到媽媽聲音時會笑，前4個月期間孩子已經(jīng)能夠同時移動眼睛和頭部，用視線來追蹤感興趣的物體;

　　5、2個月之后白天醒著的時間會增多，3個月時，大部分新生兒可以睡整夜(6～8h);

　　6、給孩子不斷的溫暖的身體撫觸，給孩子安全感;

　　7、不要在嬰兒床上掛玩具，經(jīng)常檢查玩具上容易扯下來或者易損壞的小零件是否完好。

4～7個月

　　1、嬰兒滿4個月時已經(jīng)形成較為固定的日常生活規(guī)律，晚上長睡;

　　2、練習(xí)抬頭：將孩子趴放在床上，幫他將是比放在身前伸直，在他面前搖晃有吸引力的玩具，吸引他的注意力。這樣還是檢查孩子聽力和視力的好辦法;

　　3、練習(xí)坐立：當(dāng)孩子有足夠的力量抬起上半身時就可以開始幫助他聯(lián)系坐立。用手扶住他，用枕頭撐住他的背或者將他凡在沙發(fā)角上，學(xué)習(xí)平衡身體;

　　4、6-8個月時你幫他做起他就可以用手臂支撐坐上一段時間。接著不用手撐著也可以坐起

　　5、發(fā)育遲緩跡象：看起來非常僵硬肌肉緊張或者懶散像個布娃娃;只會用一只手夠東西;4個月時不會扭頭尋找聲源;5-7個月不會翻身;5個月后晚上仍然無法入眠，不會自發(fā)微笑;6個月仍不能在大人的幫助下做起;6-7個月不會主動去抓東西;7個月不會用雙眼跟著30-180cm之間的移動物體看，兩腿無力、不會通過動作來吸引注意力;8個月仍沒有牙牙學(xué)語、對藏貓貓游戲沒有興趣;

　　6、6-7個月開始積極地模仿說話，可能整天重復(fù)一個音，可以教他簡單的音節(jié)詞語;

　　7、建議在6個月之前僅母乳喂養(yǎng)，在孩子4個月后，可以詢問醫(yī)生是否可以添加輔食;

　　8、母乳喂養(yǎng)的孩子6個月之后可以根據(jù)孩子的生長情況補(bǔ)充鐵劑，非母乳喂養(yǎng)的孩子在出生后的第1年應(yīng)該喝高鐵配方奶。

8個月～1歲

　　1、這個階段孩子沒有危險的概念，且無法完全記住安全警告，需要將家里的環(huán)境做好安全措施;

　　2、不要去打斷孩子的行為，比如自己玩優(yōu)秀，自己吃飯等;

　　3、孩子活動能力增強(qiáng)，可以隨意翻身，最好不要再使用尿布臺，而是在大床上換尿布;

　　4、不要使用學(xué)步車，可以讓孩子扶著結(jié)實(shí)的四輪小車等;

　　5、開始在外走路后需要穿鞋子，鞋子要包頭、柔軟、防滑、寬松;

　　6、可以多和小孩講話，語言簡單明確，給孩子創(chuàng)造雙語環(huán)境。對孩子的發(fā)音作出回應(yīng)能激發(fā)他的交流欲望;

　　7、給孩子柔軟身體接觸如擁抱，關(guān)注孩子的情緒，并給予回應(yīng)，尊重孩子與不熟悉人接觸時的不愉快表現(xiàn)，帶孩子認(rèn)識其他的孩子和家長每天給孩子讀書，可以在家使用外語;

　　8、發(fā)育遲緩跡象：不會爬;爬行時拖著一側(cè)身體超過1個月;不能扶著站立;不會尋找當(dāng)著他的面藏起來的東西;沒說過任何簡單的詞;不會用身體語言比如搖頭或點(diǎn)頭;不會用手指出對應(yīng)的物體或圖片;

　　9、不要將孩子單獨(dú)留在浴室或者水邊以及高處，讓孩子遠(yuǎn)離熱的液體;不要在孩子能夠到達(dá)的區(qū)域留下細(xì)小物件，不要給孩子吃任何可能堵住氣道的食物如葡萄、堅果;把所有藥品和家用洗潔劑存儲在孩子夠不著的地方，存放可能對孩子造成危險的物品的櫥柜要使用安全的鎖具。

　　來源：小紅書哼咪