孩子到了6個月之后就可以添加一些的輔食了，很多媽媽給孩子添加輔食要先從米粉開始。但其實(shí)很多媽媽都不知道，除了米粉之外，對于6個月寶寶來說，還可以添加這些3種食物作為輔食。

　　蔬菜泥

　　蔬菜是大家比較喜歡吃的食物了，在人們的生活中蔬菜比較的常見，有的人可以經(jīng)常不吃肉，但是絕對不能夠不吃蔬菜。蔬菜當(dāng)中不僅含有很豐富的營養(yǎng)，而且也更能夠被人體所吸收，因此6個月的寶寶媽媽可以考慮給孩子添加一些的蔬菜泥。蔬菜泥可以給寶寶的身體補(bǔ)充，必須的維生素，c和一些的礦物質(zhì)，還能夠預(yù)防孩子便秘。在給寶寶添加蔬菜泥的時候，可以選擇一些的綠葉蔬菜，還有胡蘿卜或者是其他的食物都是可以的。

　　水果泥

　　其實(shí)對于6個月的寶寶來說，輔食每天只需要添加一頓就可以了，所以媽媽可以給寶寶添加一些的水果泥。水果當(dāng)中含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠預(yù)防一些的疾病，甚至能夠給身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。所以在平時的時候可以給寶寶吃一些的水果泥。雖然市面上也有很多的水果泥，但是最好給寶寶自己制作水果泥來吃，這樣不僅非常的安全而且也很健康，無需擔(dān)心任何問題。

　　蛋黃泥

　　對于6個月的寶寶來說，當(dāng)孩子已經(jīng)能夠吃比較稠的米粉，以后可以給寶寶添加一些的蛋黃泥了。蛋黃當(dāng)中還有很豐富的營養(yǎng)，尤其是一些的鐵，還有蛋白質(zhì)等等這些物質(zhì)對于人體來說都能夠起到很好的幫助。因此蛋黃泥也很容易被寶寶所消化，并且被身體所吸收，是一種很好的輔食。所以在平時的時候，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加這幾種輔食，可以讓孩子的身體越來越健康，你都是怎么給孩子添加輔食的呢?

    給寶寶添加輔食，首先要克服寶寶挑食的問題，畢竟這些食物和母乳的味道不一樣，這就需要寶媽們要有充足的耐心，不過想想吃過自己做的輔食的寶寶，你是不是有很大的成就感呢？

　　信息來源：艾瑞芭迪