寶媽群里有寶媽抱怨：孩子注意力老是不集中，一上課手亂動(dòng)記憶力特別差，一玩起來就來勁。你家孩子是不是也是這樣?

　　作為家長，最頭疼的就是孩子的學(xué)習(xí)，為什么別人家的孩子己學(xué)習(xí)成績這么好?自己家的孩子記憶這么差?孩子多動(dòng)、注意力不集中、記憶力不好，家長多數(shù)認(rèn)為這是孩子的性格。家長可以認(rèn)真想想，真的是孩子性格嗎?

　　今天親貝網(wǎng)小編告訴你，其實(shí)孩子一直記憶力差是不是和環(huán)境有所關(guān)聯(lián)呢。

　　孩子的記憶力和環(huán)境有什么關(guān)系

　　興趣是孩子的第一老師，而環(huán)境更容易促進(jìn)記憶，環(huán)境對于成年人來說比較明顯，但是對孩子就會(huì)更加突出。為了提高孩子的記憶力，家長想方設(shè)法的吸引孩子的注意力，讓孩子產(chǎn)生積極的興趣，從而進(jìn)行學(xué)習(xí)記憶。也可以讓孩子多動(dòng)手和動(dòng)腦，這樣更容易產(chǎn)生記憶。

　　有哪些重金屬環(huán)境影響孩子的記憶力?

　　1.汞

　　汞傷害孩子的神經(jīng)系統(tǒng)。汞是是一種神經(jīng)毒素，它可以直接穿過我們的血腦屏障，然后在腦組織，和脊髓中蓄積，從而破壞我們的神經(jīng)功能。在生活中，孩子接觸到汞的途徑，主要是食用汞含量高的海鮮，和看牙科時(shí)所使用的汞合金填充物。盡量避免汞含量高的海鮮，比如鯨魚、劍魚、鯊魚、鯖魚，馬林魚等等。

　　2.鉛

　　鉛傷害孩子大腦。鉛在環(huán)境中普遍存在 ，同樣會(huì)對兒童的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。很多年之前建造房屋所使用的油漆，和水管中就含有鉛。國外專家對動(dòng)物試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)：孕婦產(chǎn)前接觸鉛，會(huì)改變胎兒大腦中的突觸，從而損害神經(jīng)的信息傳遞功能，學(xué)習(xí)能力也受到侵害。

　　3.錳

　　錳會(huì)傷害孩子的智力和行為。懂點(diǎn)營養(yǎng)學(xué)的人都知道，錳是人體所需要的微量元素之一，可以被身體利用，以產(chǎn)生抗氧化酶，用于碳水化合物和氨基酸的代謝，并且還能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，和傷口的愈合。但是，當(dāng)人吸入化學(xué)工業(yè)和焊接等來源的錳粉末時(shí)，或是飲用水中含有大量的錳，就會(huì)導(dǎo)致錳中毒的發(fā)生。接觸大量的錳，會(huì)增加孩子患多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn) 。

　　4.鋁

　　鋁會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。鋁經(jīng)常被用作食品添加劑，也是制作金屬炊具的原材料之一，很多人愛喝的肥宅快水，就是用的鋁制的易拉罐。此外，還有烘焙用的泡打粉，健身房?？蛺塾玫闹购箘┑鹊鹊鹊?。

　　5.砷

　　砷會(huì)導(dǎo)致智力下降。砷是工業(yè)生產(chǎn)過程中，最常見的副產(chǎn)品之一。因此，它成為了土壤和地下水的常見污染物。被砷污染的土壤和地下水，繼而會(huì)污染生長于此的農(nóng)作物，比如，印度和加利福尼亞以外的地區(qū)，所種植的水稻，就有砷污染的問題。

　　如何避免重金屬，提高孩子記憶力?

　　首先不用鋁鍋進(jìn)行做飯，生活中選擇含汞量低的海鮮，孩子平時(shí)喝水一定要過濾，減少使用含砷高的大米。家長想要提高孩子記憶力，首先要保證環(huán)境的安全健康。

      其次就是保證孩子的身體發(fā)育，體內(nèi)不缺少食物營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

      最后就是補(bǔ)充烯酸素，給孩子大腦補(bǔ)充營養(yǎng)。這種營養(yǎng)物質(zhì)可以刺激孩子腦部細(xì)胞的生長，加快孩子腦部神經(jīng)系統(tǒng)對信息的傳遞接收功能，從而增加孩子對信息的敏感性，有利于提高孩子的記憶力和成績，還能預(yù)防近視。

　　信息來源：金虎帕小