在秋天容易干燥上火，對于小寶寶來說也是很容易生病的季節(jié)，再加上今年新冠病情肆虐，家長們要更加注意孩子的健康防護，做好秋冬季病毒的防護。

　　我們經(jīng)常能在網(wǎng)絡(luò)上看到各種各樣的秋天防護技巧和注意事項，今天親貝網(wǎng)小編就來和大家分享一下經(jīng)驗。

　　準(zhǔn)備保溫瓶

　　我們經(jīng)常會說要多喝熱水，這個梗成為了大家日常的口頭禪，但其實他也是頗有道理的一句話。

　　人體的70%是水，在日常生活中補水是我們必須經(jīng)常做的一件事，充足的水分補給減少了病毒侵害的機會。

　　但太冰太燙的水都不合適，許多人喜歡和這兩個極端的溫度，小孩子也不例外，但家長不可能時刻盯著孩子不這樣喝水，那就需要我們給孩子準(zhǔn)備保溫杯，時刻保持有溫水喝。

　　常備水果

　　秋季除了多喝水外，還有一個重要的食物就是水果，它不單單只指哪一種，而是水果的各類都是需要的，在秋季多吃水果的好處不僅僅只是起到補水的作用，還可以補充各種各樣的維生素，增加抵抗力，預(yù)防感冒發(fā)燒。

　　而水果里面不得不提到秋季最受大家喜愛的柑橘類和梨類水果，但柑橘類水果吃多了反而容易生痰上火，家長也是需要注意給孩子吃的量;梨類水果毋庸置疑就是大家秋季潤喉去躁的必備佳品了。

　　除此之外還有各種各樣的水果，這里就不一一列舉了。

　　常備急用藥品

　　即使我們千萬避免孩子生病，但由于孩子的免疫系統(tǒng)相對較低，并且孩子對于自我身體的感知無法快速反應(yīng)和明白，孩子還是免不了會感冒發(fā)燒咳嗽，我們依舊需要在家中常備急用的藥品。

　　以下是一些常用的藥品：

　　菊花茶，在秋季不僅是去躁，還要養(yǎng)肝護目，孩子的眼睛如此明亮，更好好好地保護，菊花茶給孩子和大人都是適宜的清熱用品;

　　小兒感冒藥，防火防盜防感冒，千防萬防防不住，這時候家長不必驚慌，一包感冒藥先解決眼前的焦急，但如果孩子咳嗽發(fā)燒嚴(yán)重，還是需要盡快就醫(yī)。

　　小兒七星茶，七星茶的功效不僅僅是健胃消食，還能夠清熱，孩子出現(xiàn)胃口不好時多半是身體出現(xiàn)問題，七星茶便是此時最好的媽媽幫手了。

        孩子的身體健康是我們對其進行教育培養(yǎng)的前提，一旦孩子的身體出現(xiàn)什么問題，家長也是會頭疼不已，做不好其他的事情，更別說是優(yōu)質(zhì)的教育和培養(yǎng)了。所以孩子的健康防護是非常重要的，親貝網(wǎng)小編建議家長們根據(jù)自家情況做好準(zhǔn)備，以備不時之需。

　　信息來源：清歌一曲嘆紅塵