昨天霜降，天氣已經(jīng)是深秋天氣，氣溫晝夜溫差大。而這對父母們來說，絕不是個好消息，很多方面的保護都要多方面考慮，比如孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經(jīng)常處于停不下的活動狀態(tài)，所以孩子穿衣多少是個大問題，穿少了怕著涼生病，穿多了又怕受熱出汗，很多家長為此而苦惱。

　　而親貝網(wǎng)小編認為，這時候孩子穿衣宜少不宜多，要知道，孩子的病十有八九是捂出來的!

　　01 | 穿多→汗多→皮膚疾病

　　數(shù)九寒天，也見過出痱子的孩子，一身皮疹就診，一看全是痱子。降溫的速度總趕不上加衣服的速度，也趕不上室內(nèi)溫度增加的速度。孩子穿的里三層外三層，汗多汗管堵塞，皮膚透氣不好，清潔不佳，很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。

　　02 | 穿多→尿少→泌尿生殖系統(tǒng)疾病

　　孩子穿的多出汗多，尿量減少，尿液濃縮，增加了對尿道口粘膜的刺激和損傷，造成外陰炎。而外陰炎清潔不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。

　　03 | 穿多→便干→便秘、腹脹、消化不良

　　穿的太多出汗多，如喝水再不能保證，會造成大便干燥，大便密結(jié)變粗變硬，造成排便困難，孩子用力排便會造成肛裂、出血，恐懼排便會造成便秘，而如果兩三天沒有大便，患兒會出現(xiàn)腹脹、食欲減退。

　　04 | 穿多→便干→發(fā)熱咳嗽

　　細心的家長會發(fā)現(xiàn)，孩子發(fā)熱咳嗽等呼吸道癥狀之前或同時常伴有大便干燥或便秘。

　　孩子穿的太多，造成便干，不僅會導(dǎo)致消化道的癥狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素。

　　給個簡單易行的穿衣原則：和孩子爸爸穿的差不多就行啦!

　　不要給孩子穿保暖內(nèi)衣，千萬!

　　厚厚的保暖內(nèi)衣穿在身上，一活動一身汗，穿脫極不方便，不換汗捂在身上，換了一身涼透，都易生病。

　　判斷孩子穿的是否合適：別摸手，而要摸摸脖子。

　　光溜就是合適，黏糊就是有汗穿多了?；蛘吣愀⒆优芘?，看你能穿多少衣服。

　　有一位兒科醫(yī)生用了三個月時間，總結(jié)出小孩“穿衣公式”。這是她在她女兒身上總結(jié)出來的經(jīng)驗。她說女兒 2012 年讀大班時，也是三天兩頭感冒，所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒適的。

　　從 2012 年 9 月份起，她隨身帶一個溫度計，記錄當(dāng)天氣溫幾度、女兒感冒時穿了什么衣服、出汗時穿了什么衣服、室內(nèi)溫度多少、室外溫度多少。

　　經(jīng)過 3 個月的實踐總結(jié)，得出結(jié)論：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在 26℃ ，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。

　　根據(jù)測量，每件衣服能增加的溫度：

　　厚羽絨服 9℃

　　薄款羽絨服 6℃

　　稍厚彈力絮棉衣 5℃

　　厚羊毛衫 4℃

　　棉背心 4℃

　　抓絨衣服 3℃

　　薄外套 3℃

　　厚棉毛衫 2℃

　　薄棉毛衫是 1℃

　　溫度為 26℃ 時，穿一件 T 恤剛剛好，以這個為基準(zhǔn)，如果溫度下降 3℃ ，加一件薄外套就剛剛好;下降 4℃ ，加一件厚羊毛衫就行。以此類推。

        給孩子添加衣服，看似簡單，卻是個重要的護理常識，家長們?nèi)粘Ｒ惨喽嘧晕铱偨Y(jié)，多學(xué)習(xí)科學(xué)育兒的方法，這樣才能照顧好孩子。

　　信息來源：無憂媽媽