腎臟在兒童的成長發(fā)育過程中擔任著必不可少的角色。腎功能一旦受損，兒童可能就不能像同齡人那樣健康成長，腎病可能導致患兒食欲減退，攝食受到影響，從而影響生長發(fā)育。所以對于兒童來說，確保他們攝入足夠的營養(yǎng)是十分重要的。以下是一些腎病患者合理的飲食建議：

　　1、限制含鉀高的飲食。含鉀最高的有：冬菇、紫菜;其次：馬鈴薯、黃豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花、雞等;中等量：絲瓜、苦瓜、蘚蘑菇。

　　應該做到：含鉀量高的不吃，中等量的少吃，最好是將食材在大量水中浸泡30分鐘后再煮，把湯棄之，再食用，水果宜每天少量，不宜過多。

　　2、執(zhí)行低磷飲食。含磷高的食物有：麥片、黃豆、冬菇、紫菜、奶粉、肉松、魷魚干、動物內臟(豬心、腦、肝、腎)等不宜多吃。肉類的含磷量高于植物，為減少肉類中的含磷量，可把肉切成片，用開水煮一下，只吃肉而不吃湯。

　　3、減低鈉含量。少用含鈉高的調味品，如：食鹽、味精、蠔油、醬制品、梅菜、咸菜、榨菜等。多用低鈉調味品如：醋、糖、酒、胡椒、花椒、五香粉、八角、蔥、姜、蒜、辣椒、陳皮等。

　　4、增加熱量。如冰糖、塊糖、葡萄糖、汽水、果汁、高淀粉食品如粉絲、西米。

　　5、減輕口渴，不進或少進高鹽食物，飲品中加入薄荷葉、檸檬片。不用或少飲濃茶、咖啡。

　　6、增加纖維素。多吃蔬菜，但要適當烹調以降低鉀、磷含量后再吃。同時，對于正在發(fā)育的兒童要額外攝入碳水化合物以保證能量供給，必要時還可以注射生長激素。

　　患有腎病的小孩的飲食與健康兒童不同，且定期服藥或其他治療的情況會對兒童的學校生活帶來諸多不便。一般來說，他們的體力可能不如其他同齡人，但適量的運動對他們來說是非常有益的。他們可能比他們的朋友和同學更容易累，盡管如此，其他小伙伴做的運動他們都可以量力而為，但需注意的是，正在接受透析治療的小兒不可以游泳。腎移植后的患者應避免有身體接觸的運動如籃球、足球等，但他們參加其他的運動則相對安全。

　　服用藥物是大多數(shù)腎病患兒日常生活的一部分，有的孩子會拒絕服藥。在這種情況下，家屬需要弄清楚患兒拒絕服藥的真實原因。用藥導致的副作用包括外形的改變，孩子可能會因此拒絕服藥。家長需要與他們深入交流，分析利弊，并強調用藥對于維持健康必不可少，建議談話中盡量使用溫和的言辭，避免引起他們更多的恐懼和焦慮，但如果僅僅靠家長的力量無法解決，家長可以求助于醫(yī)生團隊，醫(yī)生對于勸解小兒、解釋病情方面經(jīng)驗更加豐富。

　　來源：12320健康百科