主持人：夏天有兩種常見的消化系統(tǒng)疾病，一個是腹瀉，一個是便秘，現(xiàn)在很多寶寶便便的時候都很費勁，拉不出來，怎么辦？

網(wǎng)友：你好，我家是雙胞胎寶寶，最近總是大便不順暢，用肥皂刺激便便后，拉的比較少，但都不硬，可是便便的時候總是很費勁，拉不出來就哭鬧，這怎么辦！補充一下，我家兩個寶寶都還沒滿月！早產(chǎn)一個月。 

劉紀(jì)平：首先看他吃的足不足，一般對小寶寶，還沒有滿月，又早產(chǎn)一個月，他的腸胃功能比較差，這種早產(chǎn)的孩子入量不太足，造成了大便的形成。因為大便的形成一定要有食物的殘渣刺激到直腸，才會便。寶寶的腸蠕動差，刺激不了，所以才會便秘。

這個雙胞胎先看看是吃飽了沒有，看他體重長了多少。如果現(xiàn)在還沒有滿月，連續(xù)稱三五天，看看每天長得夠不夠30克，如果每天都夠30克，說明他現(xiàn)在的生長還行，入量還夠。

但是我看這位家長說的，似乎是不夠的。這兩個孩子可能還是從入量上下手去看一下。大一點的吃輔食的孩子便秘，一個是跟菜有關(guān)，一個是跟入的量有關(guān)。

大便的形成跟總的入量和大一點的孩子膳食纖維的入量，形成大便的多少和大便的次數(shù)是密切相關(guān)的。如果是大孩子便秘，一個是夏天多喝水，一個是多吃一點菜。