* 生活不規(guī)律：媽媽們每天的生活都是以照顧寶寶為中心的，所以很容易打亂自己的生活規(guī)律，而導(dǎo)致自律神經(jīng)不調(diào)。腸道功能受自律神經(jīng)的影大，所以出現(xiàn)便秘。

* 寶寶的消化器官還沒(méi)有發(fā)育完全，他們對(duì)于環(huán)境的些微變化都是很敏感的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)排便規(guī)律的紊亂。對(duì)于低月齡期的寶寶來(lái)說(shuō)，排便還是一種反射現(xiàn)象，和大人們的排便原因是不同的。

* 飲食量不足：對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，如果在大腸的出口附近留存了大便就會(huì)發(fā)生排便反射從而排出大便。如果吃下去的東西太少的話，大便的量就會(huì)很少，自然就會(huì)排不出來(lái)。

* 腹壓不足：對(duì)于肌肉力量還沒(méi)有發(fā)育好的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，排便是一項(xiàng)大工程。他們?cè)诔霈F(xiàn)排便反射時(shí)沒(méi)有辦法像大人一樣有目的地將力量集中到腹部以及對(duì)這種力量作出調(diào)節(jié)。

* 飲食變化：開始添加輔食的時(shí)候，寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)內(nèi)容發(fā)生急劇的變化，腸道內(nèi)的細(xì)菌也會(huì)隨之發(fā)生變化。因此，大便的軟硬度以及狀態(tài)都會(huì)發(fā)生很大的變化，可能會(huì)出現(xiàn)排便困難現(xiàn)象。

* 排便時(shí)有不舒服的感覺(jué)：寶寶的排便主要是由反射引起的。如果在排便時(shí)伴有有疼痛感或感覺(jué)不舒服的話，他就可能會(huì)無(wú)意識(shí)地抑制排便。這種疼痛或不適感可能是由肛門周圍的傷口或濕疹引起的。

你需要知道的“健康”數(shù)字

* 身體中水分所占的比重是多少？

媽媽：大約60%，媽媽的身體里有一半以上都是水，缺水不僅會(huì)出現(xiàn)便秘，甚至可能有生命危險(xiǎn)。

寶寶：大約80%，寶寶身體里水分的比重更大，缺水容易出現(xiàn)脫水癥狀，需要格外注意。