非處方類(lèi)兒童感冒藥近年來(lái)一直被質(zhì)疑“沒(méi)有療效卻可能存在致命的副作用”，很多家長(zhǎng)因此犯愁：孩子感冒了該怎么辦?專家指出，事實(shí)上，兒童感冒通過(guò)一些簡(jiǎn)單的穴位按摩同樣可以起到治療的效果。專家同時(shí)建議，兩歲以下兒童感冒盡量少用藥，即便是一些副作用相對(duì)較輕的中藥。

按摩三個(gè)穴位可以緩解感冒癥狀

　　認(rèn)準(zhǔn)這三穴位

　　中醫(yī)主任醫(yī)師尹志超介紹，人體的穴位是神經(jīng)末梢密集或神經(jīng)干線經(jīng)過(guò)的地方，因此按摩這些穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、治療疾病的效果。對(duì)于用藥極為敏感的兒童，特別是兩歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，按摩三個(gè)穴位可以緩解感冒癥狀。這三個(gè)穴位分別是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

　　北京軍區(qū)總醫(yī)院藥劑科謝予朋博士介紹說(shuō)，天突穴在胸骨上窩中央，按摩這個(gè)穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀;膻中穴在體前正中線，兩乳頭中間，按摩這個(gè)穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等癥狀;肺俞穴則位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開(kāi)二指寬處，按摩這個(gè)部位可以治療呼吸道疾病。

　　具體的按摩手法如下：由于嬰幼兒身子較小，家長(zhǎng)可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蜉p輕按壓，每天2-3次，每次兩分鐘，就可起到明顯的效果。

　　除了通過(guò)按摩來(lái)緩解兒童感冒癥狀之外，謝予朋表示，家長(zhǎng)還可以選擇一些含有桂枝、薄荷等治療感冒的中藥貼貼在這三個(gè)穴位處，同樣可以起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中藥，最好研磨成細(xì)粉狀，和熱的蜂蜜調(diào)和成小丸，放冷后用膠布貼于上述穴位處。由于穴位的治療功能不同，可根據(jù)癥狀進(jìn)行貼敷，不必每個(gè)穴位都貼。