自古流傳有關(guān)于四季替換的說法，是春生?夏長?秋收?冬藏，春季是萬物復(fù)蘇的大好季節(jié)，春的溫暖、春的生機勃勃都能讓孩子更健康快速地成長發(fā)育。關(guān)注寶寶健康的爸爸媽媽們不妨在這個季節(jié)里注意一下寶寶的保健，適當(dāng)?shù)谋＝嵊|可以增強寶寶的免疫力、促進寶寶的消化和吸收、預(yù)防便秘、改善睡眠狀況等，是一項有利于寶寶成長發(fā)育的保健方式。

　　嬰兒撫觸是在科學(xué)地指導(dǎo)下，有技巧地對嬰兒全身進行愛撫和觸摸。通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摩，讓大量溫和良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。

　　要給寶寶帶來有效而舒適的撫觸，在為寶寶進行撫觸之前一定要做好準(zhǔn)備工作：

　　1、為免寶寶著涼，要將室內(nèi)溫度保持在攝氏25度左右。

　　2、伴放具有寧神作用的柔和音樂，可以幫助彼此放松。

　　3、撫觸前先溫暖雙手，倒一些強生嬰兒潤膚油于掌心。潤膚油在嬰兒撫觸中是不可缺少的、配合嬰兒撫觸的理想用品。之所以要使用強生嬰兒潤膚油，是因為潤膚油在撫觸者的手與嬰兒之間起著保護、清潔、滋潤和滑爽的作用，使撫觸更加溫柔舒適。尤其是初生的寶寶由于皮膚缺少角質(zhì)層的保護，故顯得特別嬌嫩，任何粗糙的觸摸，都會導(dǎo)致寶寶不適、驚恐，甚至皮膚破損，而招致細菌感染，所以嬰兒潤膚油是撫觸中不可缺少的。

　　4、將適量的油置于開口容器中，這樣可方便用手蘸油，另一只手無須停止撫觸。

　　符合春季特點的嬰兒撫觸手法：

　　1、平推胸腹

　　撫觸手法：讓寶寶面朝上平臥于床，媽媽用涂了強生嬰兒潤膚油的手掌或大魚際肌肉豐滿處沿寶寶胸骨自上而下平推至肚臍，雙手交替進行20遍。

　　作用：此撫觸可調(diào)順?gòu)雰盒刂兄畾?，清除煩躁?/p>

　　2、分推胸肋

　　撫觸手法：雙手掌分別置于胸骨下緣兩肋緣頂端，拇指指腹用力同時向外沿肋緣分推20遍。在撫觸過程中，媽媽要注意手掌中強生嬰兒潤膚油的使用程序，如果覺得手掌較干，可以繼續(xù)蘸油，千萬不要在皮膚干燥的情況下為寶寶進行撫觸。

　　作用：此操作既可調(diào)順郁滯之氣，增強上一步操作的作用，又可以促進寶寶胃腸蠕動。

　　以上二步撫觸要注意孩子應(yīng)穿著無衣扣及飾物的棉質(zhì)單衣。最好是晚上寶寶睡覺前操作，這樣也有助于睡眠。

　　3、摩腹

　　撫觸手法：以肚臍為中心，順時針方向，單手掌揉摩腹部30圈，至左腹部時可稍加下壓力，右腹部則不需要加壓。

　　作用：可調(diào)理脾胃，促進脾胃的消化吸收功能。脾胃為后天之本，嬰兒的脾胃運化功能大多較弱，容易引起各種消化系統(tǒng)的疾病，摩腹可以起到預(yù)防作用。因此，每個季節(jié)都需要重視脾胃的調(diào)理。

　　4、點穴

　　撫觸手法：點合谷、太沖穴(合谷穴在手背虎口上，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。太沖穴在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中，兩穴均是左右對稱共四個穴位)，操作時，家長先將雙手拇指指腹分別置于嬰兒的同側(cè)合谷、太沖穴上，和緩持續(xù)用力下壓保持5秒后松手，再用力下壓5秒松手，如此反復(fù)進行。時間約1分鐘。然后再點對側(cè)。

　　作用：可以鎮(zhèn)靜安神。