近視的孩子易患抑郁癥
發(fā)現(xiàn)--近視的孩子學(xué)習(xí)效果不好
全國學(xué)生近視防治工作專家指導(dǎo)小組最新消息:近視的孩子學(xué)習(xí)要多付出30%的努力,這主要體現(xiàn)在聽課效果、作業(yè)完成速度、思考問題速度三大方面,近視孩子明顯不如健康的孩子。這究竟是為什么呢?
原來近視的孩子在學(xué)習(xí)過程中用眼過度、眼部肌肉得不到放松,時(shí)間稍長就出現(xiàn)眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現(xiàn)象;15分鐘,孩子就不得不放下手中的筆,揉揉眼睛,休息一下;而健康孩子一般可以持續(xù)30-45分鐘!同時(shí),視疲勞很容易引發(fā)腦疲勞,造成孩子課堂上注意力不集中、思維遲鈍、記知識(shí)慢、學(xué)習(xí)效率下降。這等于是還沒有開始學(xué)習(xí)競爭,近視孩子就已經(jīng)輸在了起跑線上!
調(diào)查--近視的孩子易腦疲勞
正常孩子3分鐘完成的作業(yè)近視孩子需要4分鐘。以每天一個(gè)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間是12個(gè)小時(shí)計(jì)算,近視孩子完成等量學(xué)習(xí),就需要15個(gè)小時(shí)左右。
孩子近視后,由于視物吃力,容易造成眼疲勞,長時(shí)間的眼疲勞導(dǎo)致腦疲勞,長期處于緊張和缺氧狀態(tài)。我們都知道,吸煙對(duì)人體的害處,當(dāng)緊張缺氧就會(huì)導(dǎo)致腦漲、易疲勞、記憶力開始下降、注意力開始不集中、思維敏捷度變遲緩、學(xué)習(xí)效率降低,致使孩子成績直線下降。近視孩子想要學(xué)習(xí)好,就沒有充足的睡眠時(shí)間,成績就難以保持和提高,要成績得到提高,就必須多付出30%的時(shí)間和腦力勞動(dòng)量。
眼科專家和教育家告誡家長,不能只責(zé)問孩子成績提不高,家長是否已盡責(zé),孩子是你一生的希望,幫孩子摘掉眼鏡,孩子幫你圓夢(mèng)。
警示--近視孩子易患抑郁癥
在北京召開的第28屆國際心理學(xué)大會(huì)上爆出驚人數(shù)字:我國目前約有20%的青少年出現(xiàn)抑郁癥狀,其中近視孩子尤為突出,比普通孩子高出10個(gè)百分點(diǎn)。這樣一組數(shù)據(jù)給廣大家長敲響了警鐘,使近視影響心理健康的問題再次成為關(guān)注的焦點(diǎn)。
引起青少年抑郁癥的重要原因之一是學(xué)習(xí)壓力。近視后由于長期的視疲勞引發(fā)腦疲勞,導(dǎo)致注意力不集中、學(xué)習(xí)效率降低、答題速度變慢、考試成績下降。
以上學(xué)習(xí)障礙的誘因如不及時(shí)解除就會(huì)引發(fā)情緒困惑,對(duì)自己能力產(chǎn)生懷疑,自感沮喪和憂愁。而這些情緒困惑又進(jìn)一步影響學(xué)習(xí),形成惡性循環(huán),誘發(fā)抑郁癥。
表現(xiàn)---近視的孩子易自卑
1.容易傷心、焦慮、失望
2.聽講注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低
3.夜晚失眠、白天困乏
4.不喜歡交際 、嚴(yán)重的自卑感
5.強(qiáng)烈的反叛行為
6.逃學(xué),成績突然下降
7.抱怨身體不舒服如頭痛 胃痛、疲勞
支招--近視的孩子如何告別抑郁癥
近視造成的抑郁癥,主要是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)造成的,治療的關(guān)鍵就是治好近視。在治療近視的過程中會(huì)解除眼疲勞、腦疲勞,孩子恢復(fù)視力后會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心,治好近視,孩子的抑郁癥自然也就消除了。
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