積極關(guān)注寶寶
日常生活中,應(yīng)該積極利用各種生活場景以及照顧寶寶的機會(如哺乳、洗澡),經(jīng)常朝寶寶微笑、抱抱寶寶、親親寶寶的小臉蛋等,積極與寶寶交流,讓寶寶時刻都能感受到媽媽的關(guān)懷和愛,促進寶寶和媽媽之間建立安全的母嬰依戀的關(guān)系。
母子交往中,媽媽要用熱情、溫和的語言與寶寶交流,鼓勵、支持寶寶獨自玩耍,如通過捉迷藏逐漸延長媽媽離開的時間和距離,使寶寶知道媽媽會回來的。媽媽做出示范怎樣與人友好交往,如微笑、點頭、主動打招呼、親切交談等。如果媽媽對寶寶的信號長期冷漠,對寶寶的態(tài)度變化無常,和寶寶之間的關(guān)系就會變成回避型依戀和反抗型依戀。
觸摸寶寶,和寶寶多說話
你可以在寶寶吃奶的時候,用手輕輕撫摸寶寶的身體,由額頭到腦后,由頭到腳,再由身體中心向手腳前端,動作要柔和緩慢,讓寶寶感受到媽媽的愛撫,從而導(dǎo)致依戀的產(chǎn)生。也可一邊喂奶一邊跟寶寶說話,讓寶寶熟悉媽媽的聲音。多看看寶寶,和寶寶進行目光的對視,讓寶寶熟悉媽媽的臉,感受到媽媽的存在。當(dāng)寶寶發(fā)出一些聲音時,積極地模仿寶寶的聲音,讓寶寶感覺到媽媽在關(guān)注自己,并且是喜歡自己的。
與此相反,不安全依戀寶寶的媽媽通常不喜歡身體接觸,討厭抱著嬰兒,以某種固定不變的方式做事,有時還表現(xiàn)出消極、反對和拒絕的行為。實際上,當(dāng)你觸摸孩子、抱著孩子時,是給孩子提供不同的刺激,這樣能夠幫助孩子對環(huán)境變化作出積極反應(yīng)。
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