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①經(jīng)常食用較硬的、油炸的、烤、烙食品等。

②釉質(zhì)鈣化程度差。如釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良。

③磨牙癥。如果習(xí)慣于一側(cè)咀嚼食物，可發(fā)生一側(cè)牙齒磨耗嚴(yán)重，產(chǎn)生牙齒過敏癥。長期喜食較硬食品，牙本質(zhì)過敏最容易發(fā)生于上下磨牙和下前牙的切緣、上前牙的舌側(cè)。

防治牙本質(zhì)過敏應(yīng)做到：

①用兩側(cè)牙齒咀嚼食物：可防止一側(cè)牙齒過度磨耗，并可避免一側(cè)咀嚼肌肥大。

②少吃較硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。這里所說的少吃，指的是不能天天吃硬制食品，其另一層意思是，有利于治療牙本質(zhì)過敏，有利乎鞏固或提高治療效果。

③避免冷、熱、酸、甜食物刺激。

④咀嚼生茶葉治療牙本質(zhì)過敏：由于生茶葉中含鞣酸，可使牙本質(zhì)小管的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，從而減輕牙本質(zhì)過敏癥狀。

其方法是：將千茶葉放在牙齒的過敏區(qū)，輕輕咀嚼。適用于牙齒的咬合區(qū)牙本質(zhì)過敏。千茶葉取材容易、經(jīng)濟(jì)，有一定療效。

⑤使用生大蒜治療牙頸部牙本質(zhì)過敏：大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質(zhì)過敏，其機(jī)制尚不清楚。具體方法是用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦過敏區(qū)。

⑥避免刺激過敏區(qū)：在治療期，每次刷牙要避免刺激過敏區(qū)。特別是橫刷牙時(shí)對牙頸部損傷嚴(yán)重，應(yīng)該糾正橫刷牙，以免引起牙本質(zhì)過敏。

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