關(guān)于保護(hù)寶寶牙齒的那許多應(yīng)知應(yīng)會(huì)的知識(shí)技巧，做媽媽的你，到底知道多少呢?

　　寶寶護(hù)牙，媽媽這樣做：

　　愛(ài)護(hù)寶寶牙齒從孕期開(kāi)始

　　·愛(ài)護(hù)寶寶牙齒從孕期開(kāi)始：

　　懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個(gè)月到嬰兒出生后第一年的時(shí)間里，是乳牙釉質(zhì)的鈣化期。這時(shí)候的孕媽媽要多曬太陽(yáng)，每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣的食物。從懷孕中期開(kāi)始，孕媽媽就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素d和鈣劑，直到懷孕36周。還有，孕媽媽還需要拒絕吸煙并且遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙環(huán)境。

　　·母親的哺乳方式將直接影響寶寶牙齒的健康。

　　母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒頜面部骨質(zhì)正常發(fā)育。寶寶有力吸吮母乳的動(dòng)作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)的如果人造奶嘴使用不當(dāng)，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計(jì)的奶嘴。同時(shí)，盡早訓(xùn)練寶寶使用杯子和碗筷進(jìn)食，避免形成對(duì)奶瓶的依賴(lài)性。避免不正確的哺乳姿勢(shì)，人工喂養(yǎng)時(shí)，媽媽一定要注意采取正確姿勢(shì)，使寶寶吮吸時(shí)下頜前伸運(yùn)動(dòng)近似于吮吸母乳，不影響下頜骨正常發(fā)育，避免引起寶寶牙頜畸形。

　　·斷奶后，控制寶寶吃糖：

　　斷奶后，每天飲食中要有五谷雜糧、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中盡量不加糖;平時(shí)，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕點(diǎn)、糖塊等易粘在牙齒上的細(xì)軟食物;多喝白開(kāi)水，少喝糖分高的飲料。為寶寶提供有一定硬度的食物練習(xí)咀嚼，像蘋(píng)果、小紅蘿卜、黃瓜、玉米。咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)，唾液分泌越多，增多的唾液會(huì)把牙齒清洗干凈，同時(shí)增強(qiáng)咀嚼功能。