我現(xiàn)在懷孕37周了，體重增長還可以，醫(yī)生說我身體條件也不錯(cuò)。所以我下定決心要順產(chǎn)。但是我對(duì)可能會(huì)遇到的場景又很擔(dān)心，我會(huì)疼成什么樣兒呢？到吋候會(huì)有人幫助我嗎？

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）：現(xiàn)在絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都是年輕的初產(chǎn)婦，因此對(duì)能否順利分娩往往心里沒有底。實(shí)際上，能否順利分娩取決于多種因素。首先骨盆正常，軟產(chǎn)道無異常;其次胎兒體重估計(jì)小于4kg，再有就是臨產(chǎn)后的子宮收縮強(qiáng)度好。

分娩發(fā)動(dòng)的前兆有：陰道見紅，出現(xiàn)規(guī)律或不規(guī)律宮縮。隨著宮縮節(jié)律的增強(qiáng)，宮頸逐漸的縮短，宮口逐漸開大，這就進(jìn)入了產(chǎn)程。宮縮伴隨整個(gè)分娩過程中，產(chǎn)婦說的分娩疼痛就是指宮縮痛，也就是說疼痛會(huì)伴隨分娩的全過程。那么這種疼痛究竟能否忍受呢？由于每個(gè)人的疼痛閾不同，所以對(duì)疼痛的忍受程度也不同。這也是過來人對(duì)疼痛的說法不一的原因。應(yīng)該說分挽的疼痛是不好受的，但也不是不能忍受的。另外，還有一些可以緩解疼痛的方法，比如在產(chǎn)程開始的潛伏期時(shí)疼痛不是很厲害，您可以在產(chǎn)房里來回走動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)產(chǎn)程進(jìn)入到活躍期時(shí)，疼痛會(huì)加重，此時(shí)可以通過深呼吸來調(diào)理。

另外，在分挽的過程中，會(huì)有醫(yī)生和助產(chǎn)士伴隨，她們會(huì)在整個(gè)分娩過程中，指導(dǎo)產(chǎn)婦度過各個(gè)時(shí)期，有些醫(yī)院還有導(dǎo)樂服務(wù)，這也會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有所幫助。助產(chǎn)士或?qū)啡藛T會(huì)給產(chǎn)婦擦汗，和產(chǎn)婦說話，以轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)也會(huì)給產(chǎn)婦喂水、喂飯，幫助她補(bǔ)充能量，更主要的是增加產(chǎn)婦順產(chǎn)的信心。此外還有一個(gè)緩解的辦法就是丈夫陪產(chǎn)，有丈夫或親人的陪伴，能從心理上給您充分的安慰。如果準(zhǔn)媽媽的疼痛閾很低的話，比如：平時(shí)一點(diǎn)兒小傷口都感覺疼痛難忍，也可以考慮無痛分娩，目前很多醫(yī)院都有這項(xiàng)服務(wù)。