盡量讓孩子在戶外活動，滿5 歲孩子的運(yùn)動功能大體能達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)。

25 米跑，男孩、女孩均可在6～7 秒內(nèi)完成；立定跳遠(yuǎn)，男孩90～110 厘米，女孩可達(dá)80～100 厘米；挺身投壘球，男孩可達(dá)6～7 米，女孩可達(dá)4～5 米。孩子滿5 歲后同小伙伴合作會比較順利，所以孩子們可以一起參加勞動。農(nóng)村的幼兒園有足夠的空地，可以種花、制作鳥巢等，勞動的同時還可鍛煉身體。

有游泳池的保育園應(yīng)讓5 歲的孩子學(xué)會游泳。但在泳池游泳時，一定要安排2 名孩子組成1 組，并提出要求，孩子互相喊對方的名字，然后入水，出水后，兩人牽手并排站在一起。如果發(fā)現(xiàn)對方不見了，立即大聲呼喊老師。游泳池周圍應(yīng)用高高的金屬網(wǎng)攔著。只有老師領(lǐng)著孩子進(jìn)入，才能開柵欄門。另外冬天有雪的地方，還可以教孩子滑雪。

關(guān)于日光浴、水浴、空氣浴的時間長短，保育員先詢問一下母親，孩子有否日照性皮炎后再做決定。