三翻六坐八爬 寶寶半歲能做哪些運動（親貝網qinbei.com配圖）

坐穩(wěn)

通過靠著墊子坐、扶坐，現在寶寶能獨自坐穩(wěn)了。他的雙手能空出來拿玩具了。頸肌能完全支撐頭部，寶寶能轉身到處看了，開闊了眼界，能接受更多新信息，促進了智力的發(fā)展。有些寶寶在6個月時坐穩(wěn)，也有些在7個多月時才坐穩(wěn)，都算正常。

學爬行

當寶寶能匍行前進時，母親可用雙手把寶寶的腹部抬起來讓寶寶的手和膝部著地試著爬行。待寶寶略為適應以后，可以一只手用毛巾將寶寶腹部吊起，另一手撥弄玩具吸引寶寶向前方用手和膝爬行。爸爸同寶寶做爬行游戲，可以增加寶寶學爬的積極性。

鉆過山洞

爸爸四肢著地成山洞狀，讓寶寶從爸爸的腹部鉆過去。

連續(xù)翻滾

寶寶能連續(xù)翻滾，離開自己躺著的地方，夠取遠處的玩具。寶寶能夠到滾得很遠的皮球或慣性車。所以寶寶不能仍在大床上玩，要在地上鋪好的塑料地墊上玩，以免從床上掉下來。如果寶寶不會連續(xù)翻滾，爸爸可以抱著寶寶連續(xù)滾幾次，寶寶覺得很好玩，就會自己試著滾起來。

爬大山

爸爸躺在地上，讓寶寶從右邊爬過爸爸的身體到左邊；再從左邊爬回右邊。待寶寶爬到爸爸身體上時，爸爸把身體抬高，然后慢慢下降，使寶寶感覺到真是爬高了。