順產(chǎn)是分娩方式中的一種，女性朋友都知道，順產(chǎn)對自己還是對寶寶都是很有好處的。這時一些順產(chǎn)媽媽就會問，那么，順產(chǎn)后的女性需要做好哪些注意事項？下面，我們就一起來看看。

順產(chǎn)后的女性需要做好哪些注意事項？

一、適當(dāng)?shù)南麓策\動

順產(chǎn)后的女性，要注意休息，在身體恢復(fù)差不多時，這時女性可以下床活動，如抬腿、散步、做體操等，千萬不要呆在床上，這樣不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

二、注意加強飲食

順產(chǎn)需要消耗很大的體力，所以產(chǎn)后媽媽會感覺很餓，這時就可以多吃易消化、易吸收的食物，如雞湯、魚湯、小米粥、吃煮雞蛋等，這對身體的恢復(fù)有著積極作用。

三、觀察出血情況

在分娩后，陰道會出現(xiàn)出血情況，所以要特別注意?？梢酝ㄟ^按摩總共來減少出血情況。如果出血量較多，而且持續(xù)的時間較長，這時女性朋友要及時到醫(yī)院就診。

四、保持愉快的心情

順產(chǎn)后的女性，應(yīng)把持良好的心態(tài)的愉快的心情。因為有些分娩后的女性，看到寶寶護(hù)會心情激動，或出現(xiàn)情緒高漲的情況；有些女性可能因?qū)殞毿詣e的問題，出現(xiàn)情緒低落，沮喪等不良情緒，就可能造成子宮收縮，引起產(chǎn)后出血情況。

五、到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查

生完寶寶的女性，這時身體很虛弱，所以女性朋友要好好注意休息，保證足夠的睡眠時間，同時定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。

六、避免性生活

順產(chǎn)后的女性，需要一點時間的休息，子宮才能恢復(fù)，在休息這段期間內(nèi)，女性朋友要避免性生活，以免引起感染，影響身體的恢復(fù)情況。