分娩過后，終于做了媽媽的你一定很有成績感。然而，分娩過后，女性身體往往會產(chǎn)生一些變化，準媽媽們你們是否已經(jīng)理解？

生完孩子就像是打完了一場硬仗，很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實，在產(chǎn)后短短的一個小時內(nèi)，產(chǎn)婦的身體發(fā)生了各種驚人的變化，這也是產(chǎn)后恢復(fù)苗條身材的最關(guān)鍵時。這些知識新媽咪你都知道嗎?

在分娩后短短的1小時里，身體會發(fā)生哪些變化?

1、孩子出生后，媽媽的體重大約要減輕5公斤，這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水 的重量。

2、在分娩后大約5分鐘到2個小時里，胎盤 會脫落，從而在子宮里形成一個手掌大的傷口，軟組織 會流血，但是不像想的那樣可怕，大約300毫升。這些血量 是在懷孕期間儲存下來的，對身體不會造成什么不良影響，很容易就復(fù)原了。

3、分娩后，子宮會迅速從健身球那么大收縮成一個甜瓜的大小，這是子宮壁上的收縮肌在起作用。

4、子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態(tài)，恢復(fù)到正常的大小需要一些時間，因此在分娩后的一段時間里，身體會感覺到有些無力，很虛弱。

5、在懷孕期間，心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上，在分娩后也重新得到了更多的空間，開始逐漸地回到原位。這會讓人感到輕松。但是剛開始的時候，這些器官向下滑動也會令新媽媽感覺不太適應(yīng)。

6、新媽媽體內(nèi)一種叫內(nèi)菲肽(endorphin)的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩暈的高度，內(nèi)菲肽是身體自身產(chǎn)生的鎮(zhèn)痛劑，可以在分娩的過程中減輕疼痛感。

7、陣痛促進激素仍然在血液中循環(huán)，它會引起子宮在產(chǎn)后收縮，而使新媽媽感到一種類似于陣痛的疼痛感。此外，它還會幫助喚醒新媽媽母性的感覺，促使年輕的媽媽抱起孩子，并且呵護他。 最需要的就是安靜 當(dāng)孩子順利降生后，新媽媽最想要的就是安靜的休息。如果周圍人來人往，她會感覺非常不舒服。

90%的家庭愿意在產(chǎn)房里享受片刻的私密空間，醫(yī)生和護士可以靜靜地離開一會兒。對于剛剛做了5分鐘父母的人沉浸在自己的喜悅中，無暇顧及來自外界的對孩子和母親的贊美。