孩子的生長發(fā)育一直是家長關注的一個中心點。如何讓孩子發(fā)育得更好，如何讓寶寶變得更強壯。下面舉例體育鍛煉對孩子生長發(fā)育的作用。

個案

抱著奶瓶滑冰

自從震震學會了溜旱冰，爸爸就每天上午騎著電動三輪車帶他到文博廣場玩。1歲多的小不點兒在廣場上滑來滑去，總能吸引不少過路人羨慕和驚奇的目光。

震震到文博廣場上玩，總不忘隨身帶個奶瓶，邊滑邊補充能量。越是有人看他，他就越“得意”，在大家的稱贊中，震震總是“瀟灑”地從斜坡上滑下，端起奶瓶喝下一口，沖到爸爸懷里，咯咯笑個不停……

家長：滑冰不足倆月長高3厘米

在爸爸、媽媽眼中，震震不是一個發(fā)育特別早的孩子。爸爸說，兒子1歲多的時候走路還不太穩(wěn)當，學會說話也很晚，現(xiàn)在1歲8個月了也只會叫“爸爸”、“媽媽”、“姐姐”這些簡單的稱呼，復雜的句子還說不清楚，家人只能從他咿咿呀呀的發(fā)音中猜他想干什么。

但滑了一個多月的旱冰，李先生發(fā)現(xiàn)兒子長得比以前快了。1歲半的時候，震震身高只有87.5厘米，現(xiàn)在已經(jīng)超過90厘米了，“兒子這段時間不僅長得特別快，我抱他的時候，也感覺他的腿比以前有勁兒多了。”

提醒：小孩滑旱冰要適量

1歲多、十多公斤的小不點兒，成天穿著兩公斤重的旱冰鞋會不會影響他腿骨的發(fā)育？

專家表示　　

體育鍛煉對孩子的生長發(fā)育很有好處，小震震這段時間長得快，肯定也和滑旱冰鍛煉有很大關系。但家長應當控制好孩子的運動量，因為運動時間久了都會在身體上留下痕跡，就像運動員，長期做某種運動，身體上總會留下職業(yè)性的缺陷，像羅圈腿什么的。

其實，家長有時間可以帶上寶寶多參加身體鍛煉，既可以鍛煉身體，還可以促進生長發(fā)育。