有的爸媽一鍋端的要幫寶寶補齊各種營養(yǎng)成分，反而造成營養(yǎng)過剩，傷害寶寶身體的情況，有的爸媽則會當寶寶出現(xiàn)某些營養(yǎng)缺乏的情況后，在醫(yī)生的建議下再幫寶寶補充缺少的營養(yǎng)。以下是寶寶缺乏營養(yǎng)的一些表現(xiàn)，家長們要清楚了解。

鐵缺乏信號：寶寶的皮膚比較干燥，毛發(fā)沒有光澤，會表現(xiàn)出全身疲乏無力的癥狀，一些寶寶則會患上“異食癖”，仔細看寶寶的指甲條紋會有隆起的特點。

缺乏蛋白質(zhì)信號：寶寶身材較矮小，體重比正常發(fā)育的兒童輕，生長發(fā)育遲緩，跟寶寶平時的挑食厭食有關(guān)，此外，寶寶容易感冒、怕冷、體溫偏低，常見的是受傷的傷口不容易愈合。

缺乏碘的信號：記性差、身材矮小、上半身比例大，語言、運動、聽力障礙，智力低下等。

缺乏鈣信號：頭骨較軟，有雞胸、羅圈腿等佝僂病癥狀，骨骼脆弱、關(guān)節(jié)腫大，精神嬌燥、多汗。

缺乏葉酸信號：寶寶智力發(fā)育遲緩滯后、有巨幼紅細胞性貧血癥狀、頭發(fā)顏色變灰、發(fā)育不良。

缺乏鋅信號：容易感染疾病、指甲上出現(xiàn)白點，容易疲乏，注意力常不集中。

缺乏維生素A信號：容易倡導感染、腹瀉等，皮膚出現(xiàn)色斑、干燥，夜里視力變?nèi)酢?/p>

缺乏維生素B1信號：易怒、食欲不佳、精神疲乏、記憶力和心智靈敏度都減退。

缺乏維生素B2信號：對光很敏感，前額、鼻子、嘴巴和耳朵后面附近有鱗狀皮膚，舌頭紅腫疼痛、嘴角干裂，眼瞼后面感覺有異物。

缺乏維生素B6信號：有營養(yǎng)性貧血癥狀，食欲不振、精神不佳、會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐現(xiàn)象，毛發(fā)稀黃、皮膚異常。