蘋果可能是我們日常飲食中吃的最多的一種水果，那對于成長發(fā)育期的孩子來說，同樣也需多吃蘋果，因為孩子吃蘋果不僅有助于成長，還有預防疾病的功效，請看下文詳細分析。

寶寶吃蘋果不是白吃的，幫助成長：

1、吃蘋果的寶寶會變得更聰明

蘋果中的營養(yǎng)及其豐富，所以才會選擇這樣的水果作為寶寶的每天必備。蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發(fā)育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。所以，想要寶寶記憶力或者學習成績好點是話就多吃點蘋果吧。

2、吃蘋果可以幫助寶寶預防佝僂病

其實吃蘋果也可以治病的，這不是危言聳聽，是真的有這等功效。蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。所以有這種病癥傾向的寶寶可以多吃點蘋果，就算沒有也可以吃些，因為也無害，不是嗎?

3、吃蘋果可以很好很有效的補血

蘋果也是很好的補血利器，所以如果需要補血的時候可以吃點。而小寶寶容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。這樣一來寶寶的血液就會正常很多，血液正常了，很多疾病就不會找上門了。

只是有有一點家長還是需要注意下，就是寶寶食量有限，不要因為對寶寶有幫助就一直要寶寶吃，這是不應該的行為，就算再好，也要適可而止。