最近一期《時(shí)代周刊》封面刊出一位年輕媽媽給近四歲兒子喂奶的照片，引發(fā)家長熱議。有人說孩子大了不斷奶，對(duì)孩子心理有影響，還有人說，只要有奶水，斷奶晚點(diǎn)也無所謂……

5月20日，是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日。在宣傳母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，我們不妨就斷奶這個(gè)問題，聽聽專家的意見。

當(dāng)中國的媽媽為搶奶粉而煩惱時(shí)，美國媽媽則在討論依附育兒法，爭議母乳該喂到何時(shí)。新一期《時(shí)代周刊》封面刊出一位年輕媽媽給近四歲兒子喂奶的照片：金發(fā)媽媽拉下背心露出左乳，讓站在小椅子上面的男孩吸吮母乳，母親右手叉腰一副橫眉冷對(duì)千夫指的姿態(tài)，小男孩穿上軍裝迷彩褲，加上標(biāo)題質(zhì)問“你夠不夠母性？”極具挑釁性，也因此引出巨大爭議。

反對(duì)和支持者，各執(zhí)一詞。有人大贊，有人就猛批是“近乎觀淫癖”，還有人說，這對(duì)孩子心理會(huì)造成極大影響。

近年來在美國新興起的依附育兒法，意指通過延長母乳喂養(yǎng)時(shí)間、同睡和背帶，建立融洽的親子關(guān)系。世界衛(wèi)生組織一般建議喂母乳至兩歲，有需要可延長，而依附育兒法則主張要喂母乳到孩子自己斷奶為止。

針對(duì)“喂母乳到孩子自己斷奶為止”的觀點(diǎn)，馬占敏表示，一般來說，醫(yī)生都會(huì)建議寶寶1周歲左右斷奶，但畢竟斷奶不能太“粗暴”，對(duì)有些過于依賴媽媽的寶寶，在媽媽奶水充足的情況下，可以適當(dāng)延遲斷奶時(shí)間。

眾所周知，母乳喂養(yǎng)有增強(qiáng)寶寶的抗病能力、利于消化、溫度適宜等好處，但隨著寶寶的生長，母乳營養(yǎng)會(huì)逐漸不能達(dá)到寶寶所需，因此無論斷不斷奶，一定要適時(shí)添加輔食。

馬占敏說，一般來說寶寶6個(gè)月就要開始添加輔食，并隨之減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)。“這樣不但可促進(jìn)寶寶味覺的發(fā)育，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力，更為日后斷奶做好準(zhǔn)備。”

斷奶過晚，或影響孩子發(fā)育

當(dāng)然，所謂讓寶寶自己斷奶，如果時(shí)間一下拖到寶寶三四歲，或者五六歲，就對(duì)其健康發(fā)育產(chǎn)生一定影響了。

隨著寶寶的成長，媽媽奶水中蛋白質(zhì)的含量逐漸減少，奶水變得平淡，養(yǎng)分價(jià)值下降，不能滿足孩子生長發(fā)育的需要。

另一方面，寶寶因?yàn)檫^于依賴母乳，會(huì)養(yǎng)成不愛吃其他食品的習(xí)慣，造成其營養(yǎng)不足。“長此以往，不但會(huì)影響寶寶生長發(fā)育，還會(huì)使寶寶過分依附媽媽，影響其心理發(fā)育，而寶寶長時(shí)間吸吮母乳，還會(huì)影響其牙齒生長。”

此外，斷奶過晚對(duì)母親健康也不利。馬占敏表示，有很多母親在母乳喂養(yǎng)寶寶期間，例假都不是很正常，如果把母乳喂養(yǎng)時(shí)間故意延長，對(duì)其內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)會(huì)產(chǎn)生不良影響。

適時(shí)斷奶，且錯(cuò)過寶寶生病期

母乳喂養(yǎng)確實(shí)有利于嬰兒生長發(fā)育，但這是有時(shí)間需求的，母乳只能滿足6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒營養(yǎng)，寶寶12個(gè)月以后母親乳汁分泌量減少，其營養(yǎng)價(jià)值已大大降低，難以滿足寶寶的需求。因此，隨著輔食的逐漸增加，寶寶在1周歲左右就應(yīng)該斷奶了。馬占敏提醒家長，所謂斷奶并非斷奶粉。“寶寶在斷奶之后，配方奶粉還是要正常喝的。”

另外，專家還強(qiáng)調(diào)，給寶寶斷奶時(shí)一定要循序漸進(jìn)，讓寶寶從心理上慢慢接受，比如先斷白天，然后再逐漸減少晚上喂母乳的次數(shù)。再者，斷奶一定要避開寶寶生病期間。

斷奶是每個(gè)母乳喂養(yǎng)的媽媽都要面對(duì)的問題，斷奶時(shí)，很多母親會(huì)感覺乳房脹得厲害，不舒服，甚至有的會(huì)影響上班，如果您現(xiàn)在正面臨著這個(gè)問題，該怎么辦？

1.新媽媽處理乳房脹滿問題的關(guān)鍵是減少對(duì)乳頭的刺激，除了減少嬰兒吸吮外，還要避免讓嬰兒觸摸乳房。

2.飲食中適當(dāng)控制水的攝入量。

3.奶脹不適時(shí)，可擠出少量乳汁，但不應(yīng)過度擠奶，以免刺激導(dǎo)致乳汁分泌過多；還可用冰袋冷敷乳房以減少不適。

4.回奶時(shí)可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷斷續(xù)續(xù)讓寶寶吸吮，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時(shí)間。

脹回法回乳比較難受，時(shí)間也較長，為減少痛苦可加服回乳藥物。

服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。(適用于哺乳開始后和斷奶前)

用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天。(適用于產(chǎn)后早期和斷奶前)

口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。(適用于產(chǎn)后一兩天、尚未大量泌乳前)

擠出奶后，可以用生芒硝外敷(半斤包好)，每天三次，三天可以見到效果