順產(chǎn)是常見的分娩方式，對(duì)于懷孕的女性朋友來說，如果是想順產(chǎn)分娩寶寶的話，在懷孕期間的時(shí)候就一定進(jìn)行一些相關(guān)的準(zhǔn)備工作。那么，做什么有利于女性朋友順產(chǎn)分娩？下面，我們就給大家好好的介紹介紹。

一、選擇合適年齡生育。

女性朋友如果是在適當(dāng)?shù)哪挲g生育的話，那么順產(chǎn)分娩的概率就會(huì)大一些。年齡過大的女性朋友，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，進(jìn)行順產(chǎn)分娩的話，難以擴(kuò)張，容易出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。而且，隨著女性朋友年齡增加，高血壓、糖尿病等疾病高發(fā)，女性朋友懷孕的危險(xiǎn)性就會(huì)增加。

二、孕期要營(yíng)養(yǎng)合理。

一般來說，女性朋友若是順產(chǎn)分娩，胎兒的大小情況很重要，胎兒過大的話，那么是不能夠順利通過產(chǎn)道的，這樣就不利于順產(chǎn)分娩。所以，對(duì)于想順產(chǎn)分娩的女性朋友來說，在懷孕期間要合理安排飲食，科學(xué)攝取營(yíng)養(yǎng)，避免胎兒發(fā)育過大，從而增加女性朋友順產(chǎn)分娩的概率。

三、定時(shí)做產(chǎn)前檢查。

女性朋友在懷孕期間的時(shí)候，定期到醫(yī)院做檢查是一個(gè)非常重要的事情，通過檢查，可以了解自己和胎兒的情況，對(duì)胎兒的發(fā)育有利，能夠保證胎兒健康發(fā)育。同時(shí)，孕期檢查對(duì)女性朋友順產(chǎn)也是有幫助的，在檢查的時(shí)候，如果是發(fā)現(xiàn)了異常的情況，那么就能夠及時(shí)矯正，這樣對(duì)女性朋友進(jìn)行順產(chǎn)分娩有幫助。

四、做好分娩前的準(zhǔn)備。

預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月，女性朋友就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備，排除異常的情緒，保持良好的心態(tài)，并保證好睡眠，保持體力和精力充沛。女性朋友如果做好了準(zhǔn)備，順產(chǎn)分娩就會(huì)更加容易。

溫馨提示：在分娩之前，女性朋友應(yīng)該多向醫(yī)生咨詢，了解相應(yīng)的分娩知識(shí)。還有，如果女性朋友因?yàn)槟承┰虿荒軌蝽槷a(chǎn)的話，應(yīng)該聽醫(yī)生的安排，不要堅(jiān)持進(jìn)行順產(chǎn)分娩，以免導(dǎo)致意外情況發(fā)生。