預產(chǎn)期不是一個準確的日子，無法精準預測，但是隨著預產(chǎn)期的逼近，孕媽的身體就會發(fā)出準備分娩的信號，準媽媽要特別注意這些征兆。

孕婦分娩前3天 必須要做這些事（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

一、臨近預產(chǎn)期，準備分娩的信號

1.體重增加。

一般來說，妊娠末期3個月內(nèi)的孕媽體重會以每周0.5千克的速度增加。

2.胃部活躍，消化順暢

隨著預產(chǎn)期的逼近，胎兒將下移到骨盆內(nèi)，不會再擠壓胃部，因此胸悶的癥狀會突然消失，而且食欲大增，消化變得很順暢。

3.尿頻

由于胎兒下移到骨盆，會擠壓膀胱，尿頻癥狀會更嚴重，偶爾還有可能出現(xiàn)尿失禁。

4.各種不適

渾身不舒服、入睡困難，出現(xiàn)胃灼熱、腳和踝部水腫、背痛以及痔瘡等癥狀。

5.出現(xiàn)“假臨產(chǎn)”

一般在臨產(chǎn)前2周左右，由于子宮的收縮運動，會出現(xiàn)腰痛、下腹部堅硬的癥狀，同時出現(xiàn)輕微的陣痛，休息后可以減輕或停止，子宮收縮沒有規(guī)律，這種癥狀稱為“假臨產(chǎn)”。

6.胎寶寶變遲鈍

在這個時期，胎寶寶將進入骨盆內(nèi)，胎動明顯減少，胎寶寶的活動也變得遲鈍，甚至有胎動停止的錯覺，孕媽們不必過于擔心。

7.分泌物增加

分娩前3周左右，孕媽體內(nèi)荷爾蒙升高，陰道與子宮頸內(nèi)的黏性分泌物逐漸增多，一般為水樣，很容易與破水相混淆。

二、進入分娩期，開始分娩的信號

1. 見紅

已經(jīng)到了預產(chǎn)期，準媽媽要是發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有血性分泌物，就說明更接近分娩期了，一般在惡露出現(xiàn)后的2-3日會出現(xiàn)陣痛。

2. 周期性陣痛

一般從懷孕后期開始，將出現(xiàn)嚴重的周期性陣痛，每隔20-30分鐘出現(xiàn)10-20秒的陣痛。如果陣痛周期縮短為10分鐘左右時，就應(yīng)該到醫(yī)院接受觀察。

3. 破水

一般破水后很快就要分娩了，這時家人要立即讓準媽媽平臥、墊上衛(wèi)生護墊送往醫(yī)院分娩，絕對不能用水沖洗外陰部，也千萬不要直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴重后果。