很多孕婦在臨產(chǎn)時(shí)，都或多或少對生產(chǎn)懷有恐懼和焦慮的心理，對自己能否自然分娩信心不足。”鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任李小姝教授說，其實(shí)順產(chǎn)并不像大家想的那么可怕、那么難。只要對順產(chǎn)充分了解，做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，積極與醫(yī)生配合，順產(chǎn)會(huì)變成最安全、最簡單的分娩方式。

順產(chǎn)是唯一正常分娩方式，多種手段可減輕產(chǎn)婦疼痛

“自然分娩是大自然造人的專利，是孩子的第一次人生之旅，在自然分娩的過程中，胎兒經(jīng)過產(chǎn)道擠壓，能使胎兒的肺部得到鍛煉，減少新生兒的呼吸道并發(fā)癥概率。”近日，鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任李小姝教授在受訪時(shí)稱，自然分娩是人類正常的生理現(xiàn)象，而剖腹產(chǎn)是一種病理現(xiàn)象。“剖腹產(chǎn)畢竟是手術(shù)，出血量比自然分娩多，術(shù)后的傷口恢復(fù)也會(huì)比較慢，比自然分娩的住院時(shí)間更長。”李小姝教授說，沒有必須剖腹產(chǎn)的醫(yī)學(xué)指征，一般不建議產(chǎn)婦進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)。

不僅如此，對于產(chǎn)婦來說，剖腹產(chǎn)也并不比順產(chǎn)更安全，還可能會(huì)“剖”出很多后遺癥。李小姝教授介紹，剖腹產(chǎn)的遠(yuǎn)期并發(fā)癥多于自然分娩，包括盆腔粘連、陰道肌肉萎縮等。她說：“現(xiàn)在有很多產(chǎn)婦都知道自然分娩的諸多好處，她們也想自己生?？捎行┊a(chǎn)婦耐不住疼痛中途叫停，想‘一剖了之’的也大有人在。”這時(shí)候，就需要專家根據(jù)產(chǎn)婦的產(chǎn)程時(shí)間酌情考慮。如果進(jìn)展順利，醫(yī)生會(huì)不斷地開導(dǎo)產(chǎn)婦，讓她們拿出多一點(diǎn)勇氣，堅(jiān)持自然分娩到底。

專家介紹，一般正常產(chǎn)程的潛伏期不超過16小時(shí)、活躍期不超過4小時(shí)，若超過這個(gè)時(shí)間才會(huì)考慮是否要剖腹。

此外，對于分娩時(shí)的疼痛，現(xiàn)在很多醫(yī)院都推出了多種減輕自然分娩痛苦的手段。李小姝教授介紹，這些手段包括笑氣吸入鎮(zhèn)痛分娩、椎管內(nèi)麻醉無痛分娩等，可讓自然分娩的疼痛，降到可以忍受的范圍之內(nèi)。在鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院，無痛分娩已達(dá)80%以上。

做好四個(gè)準(zhǔn)備，助力產(chǎn)婦“備戰(zhàn)”順產(chǎn)

鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任李小姝教授說，如果準(zhǔn)媽媽在孕期做足以下準(zhǔn)備的話，順產(chǎn)并非難事。“首先，要讓產(chǎn)婦順產(chǎn)，必須做好圍產(chǎn)保健。”專家稱，孕期的血壓、血糖，孕婦和胎兒的體重等因素都控制好，可以大幅降低剖宮產(chǎn)率。“有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，可以將孕產(chǎn)婦的各項(xiàng)指標(biāo)異常提前規(guī)避。”但現(xiàn)實(shí)中很多孕婦平時(shí)不注意觀察，直到出現(xiàn)異常，或異常明顯時(shí)才去采取措施處理。此時(shí)可能已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥，導(dǎo)致醫(yī)生處理起來很棘手。

其次，孕婦保證營養(yǎng)均衡，并非越多越好，無休止地吃各種補(bǔ)品；同時(shí)很多孕婦在懷孕后，家里的老人要求不讓活動(dòng)，其實(shí)孕婦在此期間不僅要保持運(yùn)動(dòng)，而且還應(yīng)循序漸進(jìn)地加強(qiáng)鍛煉。“比如孕婦操、孕婦瑜伽等，都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到鍛煉，使關(guān)節(jié)韌帶得到放松，這樣能夠增加產(chǎn)力。”李小姝教授說。

再次，就是放松心態(tài)。最后，要在臨產(chǎn)前儲(chǔ)備體力，一定要注意休息，避免疲勞。飲食上可以準(zhǔn)備增加能量的食品，必要時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充功能性飲料。

順產(chǎn)評估體系，準(zhǔn)確預(yù)判自然分娩可行性

在臨床上，產(chǎn)婦能否順利地自然分娩，還需要進(jìn)行詳細(xì)、精準(zhǔn)的檢查。傳統(tǒng)的產(chǎn)前評估只能由醫(yī)生大概估計(jì)產(chǎn)婦和胎兒的情況，如果產(chǎn)道、胎兒、宮縮、產(chǎn)婦狀態(tài)等分娩四因素中，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，都必須馬上經(jīng)剖宮產(chǎn)取出胎兒。