你知道嗎，街邊五彩斑斕的霓虹燈光，家中各種強(qiáng)度、各種色彩的燈光，它們美麗的背后，其實(shí)隱藏著一些健康隱患——在燈光設(shè)計(jì)、使用不合理的時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生光污染。廣東省婦幼保健院兒童保健科醫(yī)師趙英建議家長(zhǎng)引導(dǎo)兒童，每天在21時(shí)之前入睡，且入睡環(huán)境應(yīng)保持昏暗。

光污染對(duì)人體有哪些危害？首先，直接接觸強(qiáng)光源的眼睛會(huì)受到影響。較強(qiáng)的光線會(huì)削弱嬰幼兒的視力，使尚不完善的嬰幼兒視力發(fā)育受到阻礙，引起學(xué)齡期過(guò)早發(fā)生弱視近視。

其次，光污染可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。經(jīng)常處于光照環(huán)境中的新生兒，往往會(huì)出現(xiàn)睡眠和營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題，出現(xiàn)喂養(yǎng)困難。兒童生長(zhǎng)激素分泌的高峰出現(xiàn)在夜間熟睡之后的22時(shí)到次日凌晨2時(shí)，因此醫(yī)生建議，兒童最佳入睡時(shí)間是21時(shí)之前。如果有徹夜不熄的燈光，將人為導(dǎo)致兒童入睡時(shí)間推遲，生長(zhǎng)激素分泌發(fā)生紊亂，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育滯后。

第三，光污染可能引起兒童性早熟。如果接受光照太多，腦垂體中松果體褪黑激素的分泌會(huì)減少，從而減弱對(duì)性腺發(fā)育的抑制，導(dǎo)致性器官的超前發(fā)育。近年來(lái)兒童的性成熟年齡不斷提前，其中燈光就是重要原因之一。

第四，光污染可能擾亂機(jī)體自身的自然平衡。燈光使人晝夜不分，擾亂機(jī)體自身的自然平衡，使人體產(chǎn)生一種“光壓力”。長(zhǎng)此以往，體內(nèi)的生物和化學(xué)系統(tǒng)發(fā)生改變，體溫、心跳、脈搏、血壓變得不協(xié)調(diào)，各種疾病乘虛而入。

由此，醫(yī)生向社會(huì)大眾呼吁：居民居住區(qū)域的室外景觀及照明燈光不要直接照射到行人眼睛及住戶家里，建議加遮光燈罩，使燈光集中照射到地面。另外，夜間大多數(shù)住戶休息之后，關(guān)閉不必要的室外景觀照明燈。