跆拳道是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道運(yùn)動(dòng)始終倡導(dǎo)“以禮始，以禮終”的尚武精神，很多家長(zhǎng)希望讓孩子在鍛煉的同時(shí)培養(yǎng)他們謙遜的人生態(tài)度。跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道雖然是以雙方格斗的形式進(jìn)行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的，所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。而跆拳道禮儀的學(xué)習(xí)對(duì)于一個(gè)跆拳道練習(xí)者非常重要：它要求練習(xí)者在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中一定要謙虛、忍讓、友好。

跆拳道運(yùn)動(dòng)中的常規(guī)禮儀

跆拳道運(yùn)動(dòng)在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y，其動(dòng)作要求是：身體面向?qū)Ψ剑⒉街绷?，兩臂自然置于身體兩側(cè)，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停后，還原成直立姿勢(shì)，行禮完畢。進(jìn)入道場(chǎng)時(shí)，首先要向國(guó)旗和教練行跆拳道的鞠躬禮，以此來(lái)表示對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，對(duì)國(guó)旗的尊重和對(duì)教練的尊敬。訓(xùn)練中每次需要整理服裝時(shí)要先向教練行鞠躬禮，然后背對(duì)國(guó)旗、教練及隊(duì)友整理服裝，整理完畢時(shí)轉(zhuǎn)身面向教練行鞠躬禮，以表示抱歉。

讓孩子學(xué)會(huì)尊師和團(tuán)結(jié)

尊師重道是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，跆拳道練習(xí)者應(yīng)該尊敬師長(zhǎng)、前輩，在行為舉止上要謙虛和禮讓，恭敬聆聽(tīng)教師的教誨，這種教育是一種讓孩子可以具有良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)教育。跆拳道既是一種技擊術(shù)，也將處事態(tài)度、人生價(jià)值緊緊聯(lián)系在一起。

（原標(biāo)題：跆拳道 讓孩子運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)禮儀）