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沖泡奶粉時的五大誤區(qū) 不僅營養(yǎng)差還危害寶寶健康!

生長發(fā)育

2020年04月18日

  與母乳喂養(yǎng)相比,沖泡奶粉有時會有點麻煩,給孩子沖泡奶粉并不是簡單的用水加奶粉就行了,水的濃度、質(zhì)量、水溫、也都是有要求的,哪一些沒做好,那么給孩子補得營養(yǎng)就大打折扣。

  在沖奶粉的時候,加水過多會讓孩子的發(fā)育減緩,體重下降;加水過少,反而增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān),熱量、蛋白質(zhì)等增多,消化系統(tǒng)紊亂,也會有肥胖的可能。那么沖泡奶粉還有哪一些誤區(qū)呢?跟著親貝網(wǎng)小編一起來瞅瞅,這些誤區(qū)家長一定要避免哦!

  誤區(qū)一:沖泡奶粉的時候,是先加奶粉再加水的!

  這是許多的媽媽們經(jīng)常會做的。那么有人會問了,先加奶粉和先加水有什么區(qū)別呢?

  其實還是有區(qū)別的,首先沖泡奶粉的時候是要很準(zhǔn)確的,加上孩子發(fā)育系統(tǒng)并不成熟,奶粉的喂養(yǎng)濃度盡量要與母乳相接近。

  并且如果先加奶粉后加水,仍然加到原定刻度,那么奶就加濃了;而先加水后加奶粉,則會漲出一些,但濃度合宜。父母以為奶粉泡濃一些,孩子能長得快些,其實這樣做反而使孩子會消化不良,食欲下降,腹瀉等。

  誤區(qū)二:用礦泉水沖泡奶粉,是不是營養(yǎng)更加豐富了?

  答案肯定不是的,因為礦泉水中含有許多礦物質(zhì),而孩子的腸胃消化功能并不完善,長期飲用礦泉水沖泡的奶粉會造成孩子消化不良或者是便秘。

  小倍提醒:沖配方奶粉提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)處理的,質(zhì)量符合飲用標(biāo)準(zhǔn),自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。

  誤區(qū)三:沖完的奶粉感覺有點涼,不如煮一下,反正還可以殺菌。

  殺菌倒是殺菌,可是已經(jīng)沖泡好的奶粉去煮沸,那么奶粉中的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會發(fā)生變化,可以說是流失原有的營養(yǎng)物質(zhì)。寶寶再去喝這樣的奶粉,那更加是沒有營養(yǎng)價值了。

  誤區(qū)四:最近出了一款新的奶粉不錯,要不買給寶寶試試,可是吃了之后孩子還拉肚子了,趕緊換回原奶粉。

  很多媽媽們喜歡跟隨潮流,認(rèn)為新的東西肯定有其中的好的道理,所以就給孩子換一種奶粉,可是發(fā)現(xiàn)孩子吃這奶粉還拉肚子,結(jié)果又換回去了,其實給孩子換奶粉并沒有那么簡單。在換奶粉的初期,必須兩種奶粉混合吃,無論是由一種牌子換到另一種牌子,還是由一個階段換到另一個階段(即使牌子相同),這個過程叫作轉(zhuǎn)奶,是必不可少的。

  誤區(qū)五:既然高溫可以殺菌,那么水越熱沖泡的奶粉就會更好?

  水溫過高,會破壞奶粉中營養(yǎng)物質(zhì),影響孩子消化吸收。通常沖泡奶粉最適宜的溫度是40~50℃,也不能用較燙的水泡了之后,等它冷卻。

  奶粉對于寶寶來說很重要,在平時的生活當(dāng)中,會有許多以上不正確的沖泡奶粉方式,這一些未必是對孩子有利的,所以家長需要及時糾正,來保證孩子的營養(yǎng)健康。

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來源:親貝網(wǎng)

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