孩子的身高問題對于寶爸寶媽來說是一件大事，特別是自身身高優(yōu)勢不明顯的寶爸寶媽，很擔心孩子長大后身高隨自己。其實，孩子的身高歲與遺傳有關(guān)，但也受到后天影響，一些關(guān)鍵點是對孩子身高是否長高很重要，需要家長們抓住時機。

　　當孩子處于身高"猛漲期"，錯過會很遺憾

　　小早和赫赫兩個孩子從幼兒園就相識了，兩人家住得很近，從小就是非常要好的朋友。小早和赫赫的父母個子都不是很高，兩個孩子上小學之后，身高屬于偏矮水平，經(jīng)常被班上的同學打趣說"兩個小矮人"。

　　小早把在學校被同學起外號的事情告訴了媽媽，媽媽很無奈地告訴他，他的身高是遺傳爸媽的，家里的基因確實都比較矮小。媽媽讓小早不要在意同學們的話，只要好好學習就可以了。

　　赫赫同樣也將這件事情告訴了媽媽，不過赫赫媽沒有像小早媽那樣告訴孩子要接受現(xiàn)實，而是跟赫赫說，他其實也能長得很高，只是還沒到時機。

　　就這樣，兩個孩子繼續(xù)努力學習知識，可是在6年級的時候，兩人的身高出現(xiàn)了天與地的差別。原本兩個孩子個子都比較矮，但是赫赫6年級搖身一躍，成為了班上最高的孩子，而小早還處于平均身高以下。

　　小早媽看到赫赫的身高突飛猛進地增長，立即向赫赫媽請教。赫赫媽告訴小早媽，她只是抓住了孩子身高"猛漲期"的優(yōu)勢，幫助孩子提高身高。

　　什么是身高的"猛漲期"?

　　一般來說孩子的身高都是按照年齡來增長的，多少歲的孩子應該多高，都有一個大概的標準。但是在孩子的成長過程中，有幾個年齡階段是可以有效提升身高的。

　　所謂的"猛漲期"意味著，家長若是抓住了機會，孩子的身高很可能得到肉眼可見的提高。孩子若是到了身高"猛漲期"會有所表現(xiàn)，一旦錯過就會很遺憾，家長可別錯過了。

　　孩子有以下4個表現(xiàn)，說明處于身高"猛漲期"

　　1、嗜睡

　　眾所周知，孩子睡覺的時候就是長高的最佳時期，如果孩子相對于平時來說變得嗜睡，身體也沒有異樣，那么就意味著他正處于身高"猛漲期"。

　　2、精力用不完

　　當平時表現(xiàn)得較為安靜的孩子變得非?；钴S，似乎有用不完的精力，并且孩子的精神狀態(tài)非常振奮的時候，家長們可要做好準備，幫孩子長高。

　　3、食欲旺盛

　　由于孩子長身體需要大量的能量、營養(yǎng)，所以當身體處于發(fā)育期時，孩子的食欲會變得更加旺盛。如果孩子比平時餓得快，體重也沒有猛漲，那么基本是迎來了身高"猛漲期"。

　　4、腿痛

　　當孩子的關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無名疼痛時，即有可能是"生長痛"引起的疼痛。孩子的骨骼在迅速發(fā)育，肌肉尚未適應，所以才會產(chǎn)生疼痛。

　　孩子身高的"猛漲期"是有跡可循的，父母要抓住機會，多注意孩子的具體情況，用科學、合理的方式幫助他長高。

　　另外親貝網(wǎng)小編提醒家長們，在發(fā)現(xiàn)孩子進入身高的"猛漲期"，一定要保證孩子的營養(yǎng)充足，因為身體長高，身體對營養(yǎng)的需求量也會驟然增多，千萬不要因為營養(yǎng)缺失而影響孩子的身高。

　　信息來源：雅雅媽媽說育兒