身高腿長，是現(xiàn)在很多人的擇偶要求，這樣的審美決定了很多父母都希望下一代也是個(gè)高個(gè)子，其中自然也包括親貝網(wǎng)小編。

　　我們都知道身高很大程度決定于遺傳，兩個(gè)身高150的父母怎么也不能生一個(gè)180的大個(gè)子孩子，但是后天的培養(yǎng)還是能改變這些的，比如重視飲食，在很大程度上能改善孩子的身高。

　　其實(shí)，孩子的身高如何是有規(guī)律可循的，如果小朋友的腿部有這幾個(gè)特征，那么他們的身高往往會“后發(fā)制人”，即使現(xiàn)在比較矮，家長們也不需要太過擔(dān)心。

　　若孩子的腿部有以下特征，將來“大長腿”跑不了

　　1. 腿部比例很好。

　　腿部的比例其實(shí)很重要，通常上半身與下半身的比例應(yīng)該是5:8為最佳，如果小腿長的比較好，那么直接就能看出整個(gè)腿部的比例也非常的不錯(cuò)的，這也就暗示了孩子的高個(gè)子。

　　2. 膝蓋位置偏上。

　　高個(gè)子的孩子一般膝蓋都比較靠上，而結(jié)合腿部的比例，不難發(fā)現(xiàn)，通過膝蓋的位置能更好的判斷出孩子長大之后是不是高個(gè)子。

　　3. 腳比同齡人大

　　對于腳的不同，其實(shí)也隱藏了身高的狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的腳掌比較大的時(shí)候，那么家長可以放心了，孩子身高差不了，如果孩子現(xiàn)在不太高，那么可能是后發(fā)制人的情況，因?yàn)槟_部需要支撐著身體的全部，那么腳掌大身高不會矮小。

　　哪些因素會影響孩子長高呢?

　　1. 父母的基因影響

　　遺傳對于孩子的影響也很大，一般家長的身高也會直接影響到孩子，這點(diǎn)是先天的原因，是無法改變的事實(shí)。

　　2. 孩子的生活習(xí)慣

　　孩子的生活習(xí)慣也直接會影響到孩子的身高，比如孩子平時(shí)非常的喜歡運(yùn)動，或者是在飲食上能做到合理的搭配，這樣的話，都有利于孩子身高的發(fā)展。

　　有些父母為了孩子能長高，每天給寶寶準(zhǔn)備大魚大肉，這樣其實(shí)都是有礙孩子長高的。

　　3. 孩子的睡眠質(zhì)量

　　睡眠對于孩子的成長很關(guān)鍵，尤其是比較好的睡眠，能更好的提高孩子身體的發(fā)育，有利于孩子的個(gè)子的長高，所以作為家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成一個(gè)不錯(cuò)的睡眠習(xí)慣，早睡早起，才能更加的幫助身體的發(fā)育。

　　每個(gè)寶寶的成長都有自己的成長規(guī)律的，作為家長不要著急，尤其是在個(gè)子上，既有先天基因的原因，另一方面也有后天的改善。

　　我們可以上述的這些特征，來發(fā)現(xiàn)孩子是不是個(gè)高個(gè)子。同時(shí)要注意孩子合理飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和充足的睡眠，這些都是可以幫助后天的長個(gè)子的。

　　信息來源：Ainee媽咪