教育家康德曾說：沒有一個父母會不疼愛自己的孩子。

　　父母經(jīng)常會給孩子吃一些有助于身體發(fā)育的營養(yǎng)品，希望補充營養(yǎng)元素。比如：益生菌、維生素D和鈣等。這些都是每個孩子成長過程中必備的。

　　然而前段時間，一個網(wǎng)友在網(wǎng)上發(fā)出的一則''益生菌、鈣類產(chǎn)品都含有有毒物質(zhì)，別再讓孩子吃了''新聞在網(wǎng)上炸開了鍋。很多家長都非常擔(dān)心。

　　這些食物難道真的含有有毒物質(zhì)。對孩子的健康不利嗎?權(quán)威專家表示：對此，要正確攝入，否則對孩子身體健康影響很大。

　　這就是今天親貝網(wǎng)小編要和大家聊的話題

　　1、 什么是益生菌

　　首先，我們要來區(qū)分一下''益生菌''和''益生菌制劑''的區(qū)別。很多人都以為這兩者是同一個產(chǎn)品，但事實上，這兩者有著很大的區(qū)別。

　　益生菌是指足夠數(shù)量的對宿主可能有益的活菌。從這字面意思中我們就可以得出，益生菌不僅對人體無害，反而只要是合格正規(guī)的此類產(chǎn)品，還對人體有很大的益處。

　　但益生菌制劑不同，在這種制劑內(nèi)，除了一些有益的生菌，還加入了很多的防腐劑、添加劑等等。而我們都知道，過多的這些劑量，對人體都是有害的。

　　對于兒童，益生菌能夠有效幫助到孩子，益生菌能夠改善孩子的腸道，促進(jìn)孩子的吸收能力，也能幫助孩子長個兒。

　　2、 什么是維生素D

　　維生素能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)的鈣類物質(zhì)的代謝，還能促進(jìn)骨骼增長。父母應(yīng)該多給孩子吃一些維生素D類的食物。

　　膳食家張宏曾說：維生素D不僅能吃，還應(yīng)多吃。

　　家長也要合理的給孩子食用。最好是根據(jù)醫(yī)生的安排來服用一些維生素類的產(chǎn)品，維生素D的攝入劑量應(yīng)該隨著孩子的成長而增加。

　　3、 什么是鈣

　　鈣是人體骨質(zhì)發(fā)育必不可少的物質(zhì)。我們在生活中時常會聽到醫(yī)生對父母說：你的孩子缺鈣，應(yīng)該補鈣。而且經(jīng)常補鈣的孩子一般都長的比較高，還很聰明。

　　缺鈣一般會引發(fā)骨質(zhì)軟化病、骨質(zhì)疏松等病癥。

　　所以，由此可見，只要父母給孩子吃的是一些正規(guī)的產(chǎn)品，就不會給孩子的身體帶來危害。在這個信息技術(shù)高速發(fā)達(dá)的時代，信息的傳播速度已經(jīng)到了難以想象的地步。因此，網(wǎng)上的一點流言蜚語都會迅速傳播開來。

　　面對這些流言，父母不要著急，會有相關(guān)部門去調(diào)取檢驗的。在結(jié)果沒有出來之前，父母應(yīng)該靜靜等待。

　　為了促進(jìn)寶寶更好的成長，父母應(yīng)該怎么做

　　父母除了以上這三種應(yīng)該多給孩子食用的食物外，以下這幾點父母也是需要注意的：

　　1、 寶寶小的時候，應(yīng)該多給孩子吃些魚

　　魚體內(nèi)含有非常豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白。多給寶寶吃能夠呵護(hù)好寶寶的皮膚，同時還能幫助寶寶長的更快。

　　除此之外，吃魚還能使人變聰明，魚眼睛還能保護(hù)好寶寶的眼睛，防止孩子患上夜盲癥。吃魚也能提升人的記憶能力，開發(fā)孩子的大腦。

　　2、 半歲前，最好是母乳喂養(yǎng)

　　寶寶之前在母親肚子里時，是靠著臍帶來獲得營養(yǎng)物質(zhì)的。出生后，寶寶只能吃一些液狀類的營養(yǎng)物質(zhì)。而且為了孩子的健康著想，在寶寶半歲之前，最好是用母乳來哺育寶寶。

　　母乳的營養(yǎng)成分比較完全，含有很多寶寶成長需要的物質(zhì)。母乳內(nèi)含有很多易消化的乳化蛋白。這有利于寶寶的消化和吸收。最重要的一點是，母乳是會隨著孩子的需求變化而改變的，這點是奶粉完全代替不了的。

　　3、 多給孩子吃一些新鮮的水果

　　育兒家章程曾說：要想孩子長得好，必須得吃的好，要借助一些外在的能力。水果大多都含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，這些都能很好的幫助到孩子。但是，在給孩子挑選水果時，父母也要分清楚哪些水果是孩子能吃的，哪些是不能吃的。

　　有些孩子因為體質(zhì)特殊，所以會對一些水果過敏，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子在食用了某種水果出現(xiàn)不適時，父母要及時帶孩子去就醫(yī)。除此之外，父母應(yīng)該少給孩子吃一些反季節(jié)水果，這類的水果大多都是打了催生劑的。孩子長期吃這種水果會給孩子的身體帶來很大的危害。

　　蔬菜最好是吃一些有機的，這種比較安全。不能買一些看起來很好看的蔬菜，這些往往都是經(jīng)過了加工的。

　　孩子的每一步都很關(guān)鍵，父母不能懈怠。對于網(wǎng)上的一些言論，父母不能盲目相信，要學(xué)會自己分析。對于那些能夠促進(jìn)孩子成長的產(chǎn)品，父母要正確給孩子買著吃。父母只要掌握了一些正確的膳食方法，孩子以后就能獲得很好的成長。

　　信息來源：雷四趣說