讓孩子戒掉吃手指

一歲以后如果還出現(xiàn)“吮吸手指”動作就要算作不良習(xí)慣，要設(shè)法加以糾正。 到2-3歲以后，這種現(xiàn)象大大減少，但是有一部分兒童在饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、疼痛或身體不大舒服的時候，仍然會吮吸手指。

如果偶然發(fā)現(xiàn)這種行為，或持續(xù)時間不長，屬于正?，F(xiàn)象，隨著年齡的增長會逐漸消失。但如果隨著年齡的增長，孩子依然吮吸手指玩樂，說明孩子出現(xiàn)了行為上的偏移。 如果孩子這種不良行為得不到及時糾正，那么，這種不良行為就會固定下來，而形成頑固性的習(xí)慣。

如何糾正兒童吮吸手指行為呢?

1、對于已養(yǎng)成吮吸手指的不良衛(wèi)生習(xí)慣的孩子，應(yīng)弄清楚造成這一不良習(xí)慣的原因，如果屬于喂養(yǎng)方法不當(dāng)，首先應(yīng)糾正錯誤的喂養(yǎng)方法，克服不良的哺喂習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，做到定時定量，饑飽有節(jié)。

2、父母要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對于這類患兒切忌采用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓(xùn)斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強(qiáng)制性的方法。 因為這樣做，不僅毫無效果，并且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑、孤獨(dú)等情況。而且一有機(jī)會，孩子就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

3、最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要(如饑渴、冷熱、睡眠)外，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機(jī)會玩樂。還應(yīng)該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動，和小伙伴們一起玩，使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習(xí)慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使孩子得到心理上的滿足。

4、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要讓孩子以吮吸手指來取樂，要耐心告誡孩子，吮吸手指是不衛(wèi)生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發(fā)育及牙齒變形，而且容易把大量的臟東西帶入口內(nèi)，引起消化系統(tǒng)疾病及其他傳染病。

5、每當(dāng)孩子吸手指時，應(yīng)以嚴(yán)厲的目光注視孩子，并以堅定的口氣說：“不行!”同時分散孩子的注意力，當(dāng)吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚(yáng)，并要向孩子說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，采用這種“正強(qiáng)化”治療，可有明顯的效果。