導(dǎo)語：對于3歲以內(nèi)的寶寶來說，如果用心培養(yǎng)他的感官知覺、記憶力、語言、自我認(rèn)知、情緒控制、邏輯能力，其智力發(fā)展水平也會隨之大幅提高。那父母怎樣做，才能實現(xiàn)對以上方面的開發(fā)呢？

0-1歲

0-1歲是兒童大腦發(fā)育的黃金期，早期的經(jīng)歷對兒童發(fā)展有重要意義，所有嬰兒生來就具備多種感覺，就能夠?qū)W習(xí)。

味覺

關(guān)鍵時期：4-12個月

寶寶的情況

寶寶在出生第2天就有味覺能力，1個月以內(nèi)能辨別香、甜，檸檬汁和奎寧等不同味道。當(dāng)把甜的液體放到寶寶嘴里時，他們表現(xiàn)出很輕松愉快的表情，并滿意地吸吮起來，但對咸、酸或苦味液體則作出皺鼻子、撅嘴和不規(guī)則的呼吸等拒絕性的反應(yīng)。4-5個月的寶寶對味道的微小改變已很敏感。寶寶在6個月至1 歲這一階段味覺發(fā)展最靈敏。

建議

① 母乳喂養(yǎng)期忌糖水：雖然剛出生的寶寶較喜歡甜的味道，但并不是說寶寶出生后應(yīng)加糖水，恰恰相反，寶寶生后應(yīng)早吃母乳、多吃母乳，而不要在開奶前或每次吃母乳前先吃糖水，以免妨礙母乳喂養(yǎng)及養(yǎng)成嗜甜的習(xí)慣。

② 忌按父母的口味喜好：寶寶的味蕾在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，成人不應(yīng)以自己的喜好或標(biāo)準(zhǔn)為寶寶選擇和制作食物。否則，容易形成過重口味，不利于成年后的健康。

③ 及時給予味覺刺激：寶寶出生后第一個給予他味覺刺激的是母乳或代乳品，如果不及時給予其它的味覺刺激，將會引起寶寶偏食、拒食。所以，應(yīng)當(dāng)在寶寶1個半月時適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂些橘子汁，3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶寶嘗嘗味兒。

④ 讓寶寶品嘗各種味道：可有目的地鼓勵寶寶去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強(qiáng)化，比如問寶寶“酸不酸”等。準(zhǔn)備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等)，讓寶寶都嘗一嘗，告訴寶寶香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，再問問他哪種味道他喜歡。

⑤ 輔食期不可少：要使寶寶的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶寶斷奶期的味覺體驗。寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時機(jī)，寶寶通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，也是寶寶從流食--半流食--固體食物的適應(yīng)過程。

視覺

關(guān)鍵時期：3-12個月

寶寶的情況

3個月大時，大多數(shù)寶寶的視覺可以“跟隨”運(yùn)動的物體，也能將視線固定在某物體上，色彩、運(yùn)動的物體都能吸引寶寶，而這些都可以促進(jìn)視覺的發(fā)展。4個月時，開始建立立體視覺，視網(wǎng)膜已有很好的發(fā)育。寶寶能由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近，物體的細(xì)微部位也能看清楚;對于距離的判斷也開始發(fā)展。6個月大的寶寶眼睛已有成年人的2/3大，看物體是雙眼同時看，從而獲得正常的“兩眼視覺”，而距離及深度的判斷力也繼續(xù)發(fā)展。1歲時寶寶的視力進(jìn)一步全面發(fā)展，眼、手及身體的協(xié)調(diào)更自然，此時視力為0.1至0.3。

建議

① 多種色彩的刺激：讓寶寶盡量多看各種不同色彩的物體。如在寶寶小床的周圍掛一些五顏六色的氣球;在家里貼掛一些顏色豐富的圖和畫;帶寶寶到大型超市看色彩豐富的各種外包裝和衣飾;到大自然里去欣賞多姿多彩的樹木花草。盡可能地讓寶寶接觸色彩比較豐富的東西，這樣就會促進(jìn)寶寶對色彩的敏感。

② 眼球(眼肌)運(yùn)動的訓(xùn)練：爸爸媽媽手里拿著東西，如撥浪鼓、氣球、圖書等等，在寶寶眼睛周圍慢慢移動，速度由慢到快，范圍由小到大，并可以按照一定的方向來進(jìn)行訓(xùn)練：例如從左到右，再返回來;從下到上，再往來反復(fù);從左下到右上，往返移動;從右下到左上;總之，就是盡可能地圍繞寶寶眼睛周圍進(jìn)行各個方向的移物訓(xùn)練。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，寶寶的眼球活動就會變得更加靈活和敏感。

③ 多維物體的觀察：剛開始可以用比較單一顏色的圖片，以后逐漸增加顏色多的物體;先是兩維的圖片紙張等，以后可以選擇三維的;形狀也要千變?nèi)f化的;方形、圓形、全球形、立體、半球形、楔形、不規(guī)則形狀，長的，短的等等。另外，建議多帶寶寶到體育活動比較多的場合做視覺訓(xùn)練，如各種球類運(yùn)動，因為球類的運(yùn)動其方向性千變?nèi)f化，再加上運(yùn)動員的積極跑動和追隨，大大增強(qiáng)加寶寶視覺范圍的訓(xùn)練和感受，刺激大腦中樞視覺反射區(qū)的發(fā)育和發(fā)展。

④ 視力范圍的擴(kuò)大：等寶寶比較大一些的時候，可以讓寶寶不要移動頭部(用手扶著寶寶的頭部不動)，只要求眼球追隨物體的移動而運(yùn)動。這樣不但能夠進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶眼球活動的反應(yīng)速度和靈敏度，而且能夠達(dá)到擴(kuò)大眼睛視力的觀察范圍的目的。

⑤ 結(jié)合語言進(jìn)行訓(xùn)練：上面的每個訓(xùn)練項目都應(yīng)該緊密結(jié)合父母的語言來進(jìn)行誘導(dǎo)、提示和說明，語言內(nèi)容越豐富越好。例如：圖片是什么顏色的?物體是什么形狀的?圓圓的蘋果從中間切一刀變成什么形狀了?等等。這樣不但促進(jìn)了寶寶的視覺發(fā)育，也發(fā)展了寶寶認(rèn)識事物、語言表達(dá)和觀察事物的能力。