妻子一朝分娩，準爸爸們成功晉級！在產后的這段日子里，如何迅速地把自己變成“超級奶爸”十“超級特護”？聽聽過來人的經驗之談吧！

“開溜？絕非明智之舉！”

寶寶剛出生，看到那么一個小人兒躺在小床里，我又是愛又是心虛。從抱孩子到換尿布咱啥也不會弄?。∮谑?。把老媽大老遠地接了來照顧老婆、孩子’我干脆借口“公司要開一個非常重要的會議，不能醒請假”開溜了幾天。開溜期間，和1一位多年好友（呵呵，女性）聊起心事，她唉聲連連地給我講了她老睥公當時的“出逃”行徑對她的心理造成的影響，結論是“婆婆永遠不

能代替老公”！帶著她的至理名言，我乖乖地回家細心地照顧他們母子。沒多久，沖奶粉、洗澡、換尿布已然是輕車熟路?，F(xiàn)在想想，好當起來并沒有想象的那么難，只要你去做！

“照顧她的生活，更要照顧她的情緒。”

妻子懷孕時，我和她一起看了很多相關書籍，幾乎每本書里，都有產后抑郁的內容。雖然覺得有點危言聳聽——荷爾蒙能有那么神奇

嗎？但是終于有了思想準備。出院后，我對妻子關照有佳，她的情緒也還算穩(wěn)定。只是偶爾會眼淚汪汪的。我問她：“你覺得有點委屈是嗎？”她說：“也沒有，就是覺得莫名其妙地想哭。”我找來她平日里最喜歡的郭德剛的相聲讓她聽，多陪她說說話。還沒出滿月，她的情緒就恢復正常了。

“像做工作計劃似的，制定你的護理計劃。”

妻子回家的第一天，月嫂就入戶了?？傮w來說，她做得還不錯，人也很勤快、麻利。但是，我和月嫂商量好，有些事情還是由我親自上陣，比如幫妻子清洗會陰，幫寶寶護理肚臍等等。呵呵，你正笑話我傻呢吧？放著現(xiàn)成的月嫂不用！其實，我是被妻子分娩的場面給鎮(zhèn)住了！她為了寶寶的到來做了那么多，我做這些又算什么呢？在休陪產假的這段時間里，我每天都像做工作計劃一樣，給她們母女制定一個護理計劃。休假結束，覺得自己特有成就感！

“要想讓妻子輕松一會兒，先要取得她的‘信任’。”

坐月子雖說是妻子“閉關”休養(yǎng)，可要讓她踏踏實實地休息卻并非易事。她就要起來看看孩子的被子是不是沒蓋好，擔心孩子餓了……看著她熬得紅紅的眼睛，我真有點兒不忍心：“你放心睡一會兒吧，我能行！”她的眼神里還是透露出一絲不信任。"孩子被子掀開了，我會給她蓋上的，我就在旁邊看著她。她醒了，我會叫你！”她想了想，倒身睡下了。我覺得生產過后，妻子好像處在一種高度的應激狀態(tài)。不要總是埋怨她對你不信任，只是因為你一直就沒有做給她看！

“學著做點家務吧”

有了孩子，家務活就會成倍地增加！別企望著剛生產完的妻子還能一手搞定！現(xiàn)在開始，你要學會適應家庭分工的新變化一一有可能承擔一部分家務。嗯，其實早該如此，不是嗎？在妻子坐月子期間，我至少要求自己每天打掃臥室，為母女倆提供一個舒適整潔的環(huán)境。當然還有照著菜譜學習做飯。這樣做不僅讓我妻子感動不已，而且在后來她加班的時候，我和女兒都不會餓肚子！

“別忘了照顧自己！”

寶寶的到來確實是件讓人興奮不已的事情。但是興奮之余，也要注意自己的身體。因為在這時候，如果你這個"擎天柱”倒下了，那絕對不是一般的“摻亂"！呵呵。