春天來(lái)了，要多帶孩子運(yùn)動(dòng)?？墒?，小嬰兒也能運(yùn)動(dòng)嗎？其實(shí)，孩子從一出生就開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，而且，在第一個(gè)年頭里，這項(xiàng)發(fā)展還會(huì)非常迅速而且重要呢！

*剛出生的嬰兒，身體的很多運(yùn)動(dòng)還是反射性的，不過(guò)這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽可以經(jīng)常幫他動(dòng)動(dòng)小手、小腳，還可以在有人看護(hù)的情況下，把他放成俯臥位，這是很必要的“鍛煉”。說(shuō)不定過(guò)不了多久,小家伙就會(huì)偶爾抬一下頭了呢！

*4個(gè)月時(shí)，小家伙可以用肘部支撐身體，抬起頭部和胸部，這是一個(gè)能讓他獲得自由的動(dòng)作。此時(shí)他所需要的不僅是小床上方的床鈴或者一側(cè)的床掛，而是很多色彩豐富的玩具掛在家里的各個(gè)方向供他觀看。這個(gè)時(shí)候他的手臂運(yùn)動(dòng)發(fā)展也很迅速，把鈴擋放進(jìn)他手掌中，他會(huì)自動(dòng)握緊，還會(huì)搖動(dòng)或嘗試著往嘴里放。

*6個(gè)月左右，可以讓他開(kāi)始學(xué)坐了。先用沙發(fā)墊或枕頭支撐他的背部，聰明的他很快就能學(xué)會(huì)“三腳架”似的坐立一身體向前傾時(shí)用手支住以保持上半身的平衡。在他面前放上有趣的玩具，能吸引他練習(xí)坐，同時(shí)鍛煉他的平衡能力。

*8個(gè)月時(shí)，他變得“淘氣”了。不要制止他，因?yàn)榇藭r(shí)他對(duì)身體的控制能力也在不斷地增強(qiáng)，開(kāi)始在為爬作準(zhǔn)爸了。一開(kāi)始，由于他的上肢肌肉發(fā)育好于下肢，所以他會(huì)倒著爬，非?？蓯?ài)。不過(guò)，如果你不斷地在房間里的一些安全角落擺放有趣的玩具的話，他就會(huì)很快掌握好向前爬行的“技巧”，去“繳獲”那些他看著眼傻了很久的東西。

*10個(gè)月左右，孩子開(kāi)始站立，這是他進(jìn)入“走”這個(gè)里程碑的“熱身運(yùn)動(dòng)”，不過(guò)學(xué)步車(chē)并不是這個(gè)階段好的選擇，因?yàn)樗荒芷鸬綆椭⒆訌?qiáng)化腿肌肉的作用，還可能會(huì)因?yàn)榉苟l(fā)危險(xiǎn)，可以給孩子買(mǎi)穩(wěn)固的四輪手推車(chē)或玩具車(chē)。